6 Практически съвети за вашето управление на времето

Не губете ценно време

Според някои от най-великите мъже, най-тежкото наказание не е откраднато имущество и кражба от време. За съжаление, това е престъпление, ние извършваме ежедневно.







Колко полезни и необходими хора би могло да стане в момент, когато ние стърчи от телевизионните екрани или направя празни дребни дела.

За съжаление, обратно похабен часове, дни, години

Какво или кой отнема много време
невъзможно. Но вие можете да се научите как да се проведе в полза на времето, което ни е останало.

Управление на времето е изключително важно за съвременния човек. За информация как да организирате живота си, не губи време в напразни, и ще бъдат обсъдени в тази статия.

управление на времето е навик, който може да бъде закупен!

Това отнема много време?

За да научите как ефективно да използват времето, помислете за това, което съвременният човек е зает 24 часа в денонощието.

Така че, отнема време 8 до 12 часа. От тях са наистина полезна дейност се дава на 4-6 часа. Всички останали от времето, което прекарахме на почивките непушачи, приказки, кафе, опитвайки се да разбере шефът на мисията и мелодия има в работна хармония.

В действителност, за да стигнем до работа и обратно вкъщи, жителите на големите градове прекарват от 30 минути до 2 часа.

Обедна почивка отнема един час. Въпреки, че храната не повече от 20 минути продължава: останалата част от времето, прекарано на пътя, се обръщат към кафенето, пушат почивки и т.н.

Домакинската работа отнеме от представителките на нежния пол от 4 до 5 часа. Жените с деца прекарват повече време.

Сънят е 4-7 часа.

Както можете да видите, графикът е доста здраво. Въпреки това, в тази ситуация, много успяват да губят много време. "Как?" - те попитам. По-долу е даден списък на най-специфичните на празни случаи, от която можете лесно да откаже:

Какво или кой отнема много време

>> Променете това, което идва в ума ви, а след това да може да се промени това, което се роди.

Въпреки това, този списък е безкраен. Всеки от нас може да име десетки дейности, тъй като ние губим огромно количество ценни минути от живота си.







След анализ на съществуващото положение, че е малко вероятно някой ще иска да посвети част от живота си безполезни неща, без които можете да направите лесно.

И така, какво е сделката? Да се ​​научат да правят рационално използване на всеки скъпоценен миг от живота, да организирате времето, така че да го използвате възможно най-ефективно!

Как да се научите да се направи рационално използване на времето?

Ефективно управление на времето

Управление на времето - науката за правилното разпределение на времето за дълго време са приели бизнесмени, които искат да постигнат видими резултати в работата си. Полезно е за всички онези, които искат по-ефективно да управлявате времето си, не губи нито минута губи.

Това важи и за домакини, майки в отпуск по майчинство, и най-вече тези, които обичат мързеливи час или два и не разполага с време, за да се график.

Така че, практически съвети за рационална организация на своето време.

  1. Там е метод за невролингвистично програмиране като "котва". Тя се основава на факта. Какво полезна дейност е свързана с конкретно "котва" - думи, музика, движение и т.н. Например, някои вдъхновени от класическата музика, някой - любим филм. Това означава, че за да се конфигурира да работи, понякога е достатъчно да използвате правото "котва".
  2. Вземете дневник. Запишете на работния план за деня, периодично проверява и отбелязва, точките направени.
  3. Нашият живот се състои от малки неща, обърнете внимание на тях. Вместо цигара с чаша кафе се направи нещо полезно - например, направи или проверка на записите в дневника.
  4. Не се предавайте на почивка, ако сте уморени. Навременно почивка не боли да се спести време, но тя ще събере сили.
  5. Празнувайте от най-важните неща за вършене. Група от същия тип на работа. Например, всички обаждания, които искате да направите, е да поставят в отделна колона, срещи - както добре. Опитайте и да направи елементите, по същия начин, след като цялата група - и да видим, че тя е удобна и ефективна.
  6. Интересен начин да се спести време, французите се предлага. Известно е, че нашият мозък е най-активната преди обяд. Най-неприятните и трудни случаи следват сутринта. Първо, можете да го направите с максимална ефективност. На второ място, оставащо с чиста съвест време прекарват на по-приятни и лесни точки на плана.

Какво или кой отнема много време

Може би не сме готови да признаем, че се губи много време. Седнете вечерта, всичко трябва да се опише това, което направи през деня, за, с всяка изминала минута.

Виждайки колко време са били изразходвани за нищо, вие ще бъдете изумени. И това умножете пъти на седмица, месец, година, ще разберете защо досега не постига целта в живота - и искате да го оправя веднага. И това е в силата си.

Запомнете: уважение към времето ще гарантира богат, успешен живот.

Последните публикации на блога

интересни връзки

Ето няколко интересни връзки за вас! Насладете се на престоя си :)

8 фактори в бизнес успех

Какво или кой отнема много време
Какво или кой отнема много време
Тайните на правилното поставяне на цели