Бульонът бедрата, ползи, как да готвят

Въпреки факта, че дивата роза не е толкова красив като роза, използването му значително увеличава стойността на това растение. Полезните свойства на родния храст се дължи на факта, че почти всяка част на бедрата (и двете надземни и подземни) съдържа много вещества за човешкото тяло. Ето защо, от древни времена хората са използвали за медицински цели е не само плодове и цветя на дива роза, но листата му и дори корените.

Може би най-достъпна, полезна и лесна за използване може да се разглежда като шипка, който е известен още като здраве "батерия". И най-лесният и най-ефективен начин от шипка е направен от отвара от тях.

Интересното е, че не само от вида на шипка, но и място на неговото нарастващо влияние върху химичния състав на всички части на растението.

Полезен състав на шипка

Ценна състав полезни вещества, представени с елементи като калий, калций, цинк, манган, магнезий, желязо, натрий, фосфор, мед и молибден. Също ценен витамин състав и бедрата, който съдържа витамини А, В1, В2, Е, С, Р, К.

Трябва да се отбележи, че шипката е богат на захари, етерично масло, органични киселини, флавоноиди и катехини.

Полезните свойства на шипка отвара

На първо място, дива роза е много добро за здравето на сърцето, тъй като то не само укрепва сърдечния мускул, но също така нормализира кръвното налягане. Засилване на капилярите и кръвоносните съдове, бульон бедрата намалява риска от атеросклеротични промени в тях. Поради това е от шипки е често срещана в комплексна терапия назначен кардиолог.

Невъзможно е да не напомнят присъствието на шипка бульон антиоксиданти. помогне на тялото да се отърве от вредни вещества за него.

Също така, използването на бульон бедрата, че е ефективен при авитаминоза. В крайна сметка, шипки, в допълнение на високото съдържание на витамин С и се характеризира с редица други витамини. Включените в бульон от микро бедрата и макро елементи, съчетани с богато съдържание на витамин направи напитка от бедрата буквално "витамин бомба".

Трябва да се отбележи, както и хемопоетични ефекти на бульон, основани на бедрата. Благодарение на тази напитка образуването на червените кръвни клетки, което е много важно за хората, страдащи от анемия.

Подобряване на обмяната на веществата, шипка също имат благотворен ефект върху състоянието на централната нервна система. Известен и неговите противовъзпалителни свойства.

Важни предимства на бульон бедрата и здравето на стомашно-чревния тракт, тъй като тя съдържа органични киселини имат благоприятен ефект върху дейността му. въз основа на розово продукти се считат за ефективни жлъчегонни бедрата. Също бедрата бульон осигурява стабилно функциониране на черния дроб и жлъчния мехур.

Като отличен инструмент тоник, бульон на базата на бедрата също допринася за подобряването на човешките интелектуални способности.

За да противопоказани бульон бедрата

Като цяло, всички средства на традиционната медицина не трябва да се използват за медицински цели, без да се консултирате с лекар. Ето защо, с голямо внимание, въз основа на отвара от шипки да са хора, склонни към образуване на кръвни съсиреци, пациенти с тромбофлебит и ендокардит. Така че, като смущения в кръвообращението, е по-добре да се въздържат от самолечение с бульон бедрата.

Не се показва бульон бедрата, богати на аскорбинова киселина, язва на стомаха и гастрит с киселинност на стомашния сок.

Също откажат да имат бульон бедрата, и малкото хора, които страдат от хипервитаминоза на витамин С.

Продукти на базата на бедрата са противопоказани при някои нарушаване на водно-електролитния баланс в организма, например, на сол депозити. В този случай, на рецепцията на бульон бедрата може да влоши състоянието на заболяването.

Разполага с отвара от шипки

Полезна отвара от шипки не само възрастните, но и децата, така че често е включена в менюто училищен стол. Въпреки това, за чорбата е наистина лечение, той трябва да бъде в състояние да се подготви правилно.

Как да избера най-подходящия шипка да се подготви бульон

Разбира се, най-полезните и най-важното, икономичен начин да се подготвите суровина за производството на лекарствени чайове от бедрата - един поход в гората да събира плодовете на този лекарствен храст.

Но когато времето е пропуснато, сушени шипки могат да бъдат закупени в аптеката. Външно, плодовете трябва да са кафяво-червени или оранжеви, без намек за мухъл. Когато видите малките черни горски плодове, а след това не ги купуват като дива роза е твърде суха и става малко по-полезно.

Дръжте шипки-добрият в платно торби или специални контейнери за съхранение на насипни продукти. И не забравяйте, че светлината разгражда витамин С, затова, бедрата трябва да се съхранява на тъмно.

Как да се подготви отвара от шипки

За производството на полезни бульон ще трябва, както самият той се изправи и термос, в която ще се вари. Вие може да искате да добавите към кучето роза горски плодове и дори сушени плодове (кайсии. Сини сливи. Стафиди). Когато болест на сърцето шипки могат да се комбинират с глог плодове.

Измиването на плодовете под течаща вода, което трябва да получи мокра кърпа (хартия може) и се изсипва в термос. Броят на плодове, се изчислява въз основа на: в чаша вряща вода - една супена лъжица плодове. Ако желаете, можете да посегнат на плода, но след това ще трябва да се пие за източване.

Получената напитка не се препоръчва да се подслади със захар, можете да добавите малко мед.

Наливане вряща вода в термос, оставете малко място за областта на врата. време шипка инфузия е около осем часа. Можете да го направите през нощта и на сутринта лечебната чорбата е готова.

Също така е важно да се отчете фактът, че стръмен вряща вода ще унищожи значителна част от витамин С, така че водата ще излее плодове в термос, температурата трябва да бъде не по-висока от 80 ° C.

Има и друг, така да се каже "по-точна" метод на готвене бульон от бедрата.

За да го изпълни, трябва да се вземат седем шипка горски плодове и Персийския залив с вряща вода (един литър), на около час да къкри. Вземи излея бульон и седем бедрата в термос и настояват осем часа. Необходима е Пийте получената напитка през деня.

Бързо приготвяне на шипка бульон да повлияе неблагоприятно неговото качество. В този случай, отнеме около 10 плодове, да ги нарежете и варя една чаша вряща вода. Половин час по-късно, на напитката може да се пие, предварителен филтър.

Как да се използва отвара от шипки

За да се определи дозата и начина на използване на шипка бульон може да се използва само, ако го пият с цел укрепване на имунната система, или да предотврати недостиг на витамини в организма. Ако ви покажа бульон бедрата за медицински цели, използването на схемата е предписано от Вашия лекар.

Ако вашата цел - превенция, а след това се пие около половин чаша бульон бедрата три пъти на ден.

Също така се препоръчва след консумация бульон бедрата изплакнете устата на киселина, съдържаща се в напитката не се разрушава зъбния емайл.

Ако стомашна киселинност не се повишава, а след това да вземе отвара от шипки може да бъде преди хранене, но ако стомахът ви не е особено приветства кисели храни, по-добре е да се пие отвара след хранене.

Включване в дневния хранителен прием на отвара от шипки и подпрете тялото си, особено в трудни студения сезон.

Romanchukevich Татяна
за списание InFlora.ru жените