Grudnichkovoe дома плуване във ваната - в полза на новороденото, препоръки за родителите и

Повечето от днешните родители са пристрастени към началото на развитието на техники, включително обучение и плуване новородени деца. Какво е това - прищявка или мания предпоставка за хармоничното развитие на бебето? Необходимо ли е да научи децата да плуват, кога да започне и как да го направя така че да не причини вреда на здравето на децата? В тази статия ще се опитаме да отговорим на тези и на други въпроси.

плуване благо за бебета?

От раждане, деца са в състояние да плуват: можете да задържат дъха си под вода и се забавляват пръски във ваната. Това се обяснява с вродени рефлекси - преди раждането на бебето в корема на майката е в течна среда. Приблизително три до четири месеца, този вроден отговор избледнява и да поучава трохите, за да се задържи на повърхността ще има много по-късно.

Въпреки това, същността на тези дейности с новото бебе е да не го бъдещата олимпийска шампионка направи. Все по-често, педиатри, изразени че grudnichkovoe плувен носи безценен.

1. Редовни водни процедури учат децата спокойно към промените в температурата. Благодарение на втвърдяване укрепва имунната система, което намалява вероятността от настинки, допринася за динамичната физическото развитие и помага за предотвратяване на различни здравословни проблеми.
2. Резултатът се превръща в редовен формация заетост на правилна, красива поза, силна мускулна корсет детската гръбнака.
3. Вода упражнение е много по-ефективен за подобряване на двигателния апарат от масаж и галене. Те укрепват или, напротив, да се отпуснете мускулите на гърба, ръцете, краката и шията. Между другото, на младите плувци, преди да започне да пълзи, да се изправя и ходи (което може едно дете на 1 година).
4. Докато къпане, когато детето е малко затруднено дишане и тялото липсва кислород, тялото на детето е подчертана в червените кръвни клетки (еритроцити), който стимулира растежа на нивото на хемоглобина.
5. Плуване и за дайвинг има положителен ефект върху белите дробове и сърдечно-съдовата система, като помага да се стимулира притока на кръв към органите и нормализиране на кръвното налягане.
6. Когато едно дете гмуркане, вода се влива в изчиства максиларните синуси. Това превенция на обикновената настинка при новороденото. Също промива носа деца, премахва всички бактерии, прахови частици и възможни алергени.
7. Във водата, детето се успокои, да се отървете от страха. Също така, водни процедури укрепват връзката между майката и бебето, с времето, когато уроците по плуване бебе, ще могат по-добре да разбират езика на тялото и жестовете, които ви позволяват бързо да намерят допирни точки с неговите трохи му.
8. Детето, след като е научил да плува от раждането, не би било страх от открити води.

Друг плюс - много деца, плуване и гмуркане, бързо заспива и не пречи на младата майка голямата част от нощта. Какво ще се съгласите, е важно!

Правилата на пътя с бебета

Научи новородено да плува няма да бъде лесно за родителите, ако са съобразени с основните насоки.

Обучението трябва да започне с три до четири седмици. Първо, по това време лекува пъпна рана. На второ място, бебето наддава, постепенно се адаптира към новите реалности. И накрая, за бебета на рефлекси (плуване и дишане) все още не е разложен.

Всички процедури трябва да се извършват в позната среда трохи. Преди гмуркане конвенционален измиване баня сапун, а веднъж седмично, това измийте със сода, не забравяйте да изплакнете обилно. Бъдете внимателни с разтвор на калиев перманганат и билкови отвари - детето може да погълне течности. След получаване на основни умения за плуване, можете да отидете на професионален уроци - в басейна.

първо упражнение единица при средна температура от 35 ° С Малко по малко, че е възможно да се намали, но не забравяйте - малки деца до три месеца, не може да плува във водата, чиято температура е под 32 ° C. За да създадете идеалните условия, внимавай за поведението на децата:

• ако бебето плаче, когато е потопена в продължение на няколко минути, а водата е твърде студено за него;
• ако първите хленчи, а след това спира и активно затъващата ръце и крака, сте избрали оптималната температура;
• ако е прекалено спокоен и пасивна, баня е прекалено топло.

Докато водите за къпане постепенно се охлади, но не бързайте да го приведе към първоначалната си температура. Това е смисълът на процедурата - има втвърдяване на децата.

Как да се водят часовете по плуване grudnichkovomu?

Облегнете се над ваната, държейки бебето във водата е достатъчно трудно - и отива в гърба и раменете. Опитайте се да го направя, докато седи на един стол. Баня етаж бъдете сигурни, за да покрие гумена подложка, която не е толкова хлъзгави. Носете си чиста пелена - то вие ще бъдете в състояние да изтрие новороденото след плуването. Също така е възможно да приключи grudnichka, преди да я приведе в детската стая. Въпреки това, ако апартаментът не е проект, лекарите препоръчват малко влажна кожа трохи без избърсване на сухо и да го отведе до леглото гола. Това е още един ефективен начин за закаляване.

Така че, вие сте готови да се къпе - вана пълна с хладка малко вода, и детето си в добро настроение. Първо докосване на ръката си на повърхността на водата, а след това се потапя краката на детето. По-ниски трохи вертикално, без да спира да говори уверен, спокоен глас.

В grudnichkovom плуване два вида подпори, използвани: под брадичката и под задната част на главата му. В първия случай, детето се намира на корема на водата, а ти се придържаме към главата си, така че брадичката на детето е на дланта на ръката си. При втория вариант на детето лежи по гръб, а ти се появи върху главата му от врата. Опитайте и двете позиции и изберете този, който е угодно си замаян най-много.

Основни упражнения в банята

Ако мислите, че лечението на вода у дома - безинтересно събитие, вие сте наред. Разбира се, при бебета не ще бъде в състояние да изпълнява комплекс салто под ръководството на инструктор, но няколко прости манипулации можете да прекарате сами.

Съвет: За да си купите надуваем успокоение собствен "живот" кръг или шапка с пяна. Те изглеждат доста добре и да помогне на бебето да е на повърхността на водата, дори и без подкрепата на майката.

Приближава бебешки стъпки към стените на ваната. Чувство за подкрепата, той ще започне от стълбчетата и да се опитаме да се плува. На този етап от вашата помощ е минимална - само поддържа от трохите, които ще бъдат прехвърлени от гръб по корем.

Детето лежи по корем, напълно потопен в vodichku и се придържате главата си под брадичката. Покажи му как необичаен поглед за водата топящите кръгове, ако малко пръски.

Първоначална позиция, както в предишния урок. Поставете трохите пред играчки за баня и се опитайте да го получите, като каза така: "Вижте, нашите плава с лодка. Нека да я настигне. " Необходимо е постепенно да се увеличи скоростта и дължината на "разстоянието".

Когато едно дете се научава да се движи по права линия, опитайте се да преминете към следващия урок. Тя може да се извърши и на гърба и на стомаха. "Draw" на дете цифрата 8, индивидуално избиране на скоростта на работа.

Обърнете бебето по корем, държейки главата от шията и брадичката, така че да се задържа над водата. Симулира плуване назад и напред, и нагоре-надолу (потапяне и нараства), което прави плавни движения.

Внимание, гмуркат!

Може би най-трудният елемент grudnichkovogo гмуркане - гмуркане. И това не е трудно за децата и за родителите, тъй като на страха, че любимият им дете се удави. Въпреки това, с раждането на дете е в състояние да задържа дишането си, той я е необходимо да се припомни, само.

Преди потапянето на бебето с главата, трябва да бъдат подготвени. Да речем, ключовата дума "Dive!" Кърмачета и взриви в лицето. Той веднага затвори очи и задръжте дъха си. Повторете това упражнение 10 дни.

След това малко по-сложна задача: след като е необходимо уговорената изречение да взриви и се поръсва върху лицето с вода. Научихме, на този етап? Отиди в действителност, а пълно потапяне. Опитайте се да направите първите гмуркания, когато си малко плувец е в добро настроение и имаше малко плуване. Чети познатата команда и капка не е много дълбоко в продължение на няколко секунди. По-късно време гмуркане може да се увеличи до пет или шест секунди.

Противопоказания за класовете

Преди началото на системното лечение на водата се консултирате с вашия педиатър. Той ще ви обясни дали тази дейност е подходяща за сина си, както и определяне на възможните ограничения. Плувен е противопоказано в следните вариации в здравеопазването:

• заболявания на опорно-двигателния апарат, който изисква фиксиране на крайниците;
• вродено сърдечно заболяване;
• гнойни дерматит;
• настинки и вирусни заболявания (след лечение може да плува);
• неврологични разстройства, такива като, придружени от конвулсии.

Не забравяйте да не натиснете и принуди децата да плуват, и най-вече да се потопите. Тези усилия не добавят здравни трохи, но напротив, да доведе до психологически проблеми.

Така grudnichkovoe плуване - много вълнуващо и много полезно събитие. Детето е потопен в позната среда за него, развива мускулната система, укрепва имунната система и да знаят по света. Децата, които са започнали да плуват от първите дни на живота, тя е по-добре приспособени към условията на детска градина и училище. Не е ли по-добра причина да отида плуване с детето?