Как да научим плуване grudnichka
Обучението на децата да плуват бебета имат положително въздействие върху тялото си. Двигателна активност във вода подобрява храносмилането, апетитен, укрепва мускулите и ставите. плувни умения при децата са записани от момента на раждането. Преди раждането, бебето плува по амниотичната течност в утробата, така че той ще бъде запознат да остане във водата на възраст от 3-4 месеца.
Обучение за плуване трябва да започне не по-рано от 2 седмици след раждането, когато пъпната връв е оздравял. Необходимо е да се водят часовете с повишено внимание, тъй като главата на тежки новородено бебе в сравнение с други части на тялото, то тогава трябва да се изисква да притежават брадичката, бебето не се получи глътка вода.
По време на първия урок, който трябва да се потопят детето във водата по гръб, като се започне с краката, и карам бавно през водата в различни посоки. След това можете да се опитате да се плува на коремчето му. С месечна възраст могат да започнат задържане на дишането чрез потапяне на главата на детето в нивото на водата до носа за 5-8 секунди, а също така да се увеличи времето на престой във водата, но не повече от 5 минути.
Температурата на водата може да се намали с всеки клас плувен постепенно от 37 до 31 градуса (0.4 градуса всеки месец). При достигане на бебе на 1 година, можете да намалите температурата на водата с 1 градус всеки месец.
Независим басейн трябва да бъдат обучени за 2 месеца. детето трябва да може да се гребе с ръце и да е специалист в задържане на дишането. За придобитите ветроходни умения не са били напразни. упражнения във водата трябва да бъде най-малко 4 пъти седмично, и в басейна - 2 пъти седмично.
Ангажиране с детето трябва да се плува, с акцент върху настроението и поведението си. Уроци във водата трябва да бъде забавно и радост за детето. При извършване на действия с дете, не може да навреди да говоря с него, да речем, как да се движат и да му обясни, че той ще се покаже. Ако научи детето да плува от ранна детска възраст, то ще расте здрав, и тялото ще се противопоставим на много заболявания. Също така, плуване насърчава мислене и ориентация на бебето.