Как да се сложи детето да спи в 6 месеца методология и ефективни експертни съвети по

Сънят на новороденото трябва да бъде по-голямата част на деня, той се заменя с периоди на будност за хранене и кратко събуждане. Въпреки това, с всеки изминал месец растат трохи са будни постепенно се повишава до половин година, а той спи около 14-15 часа на ден. В същото време, не всички деца в тази възраст на лесно и бързо заспа.

Как да се сложи бебето да спи без капризите?

Трудности при полагане да спи при бебета 6 месеца не са знак за капризни поведение, те са свързани с особения характер на малък организъм и нервна система. Фактът, че тялото е на шест месеца бебето да се отпуснете, да избяга от света и отивам да спя. Въпреки това, правилните действия ще позволят на родителите да сведат до минимум или напълно премахване на капризите на детето преди лягане.

Има няколко ефективни начини, които ще Ви помогнат да покажете на трохи легло:

• съвременни педиатри, се препоръчва да се откажат от твърде строг режим на съответствието. Това е достатъчно, за да гледате малко дете да разбере какво да кажем за времето, когато той започва да действа, защото от глад и умора. Това ще позволи да се направи груба график. Когато детето започне да търка очите си, се прозяват, капризни, а след това той се умори, и е време да се сложи в леглото;

Също така важно е атмосферата в семейството. Ако връзката между членовете на семейството, спокойна и приятелска и емоционалното състояние на развитието на детето също ще бъде благоприятен. Но напрегната домашна среда води до болезнена реакция към нея чувство на неудовлетвореност трохи, той не спи добре.

Особености спят през деня, след 6 месеца

Отказ от силен режим на спазване означава, че ние не трябва да се опита да остави детето на дневна база до една минута, но режимът на приблизителна дата също е важна. Това се отнася не само за сън в легнало положение през нощта, но също така и следобедна дрямка. Ден шест месеца бебето трябва да предлага легло 3 пъти всяка с продължителност на съня на от 1 до 2,5 часа.

И ние не трябва да забравяме, че по време на неговото заболяване бебето спи не по-малко от здрави. В тази връзка, на болните деца трябва да бъдат поставени в леглото по-често.

Не само нощен сън е да се проведе в спокойна атмосфера. Сънят през деня също означава да се осигури приемливо ниво на шум - не трябва да бъде твърде силен включване на телевизора и музиката. На това зависи качеството на съня, както и мъника да се отпуснете в присъствието на мълчание.

Ако мъника не спи през нощта, спи късно, че е трудно да се, че е необходимо да се обърне внимание на общия брой на часовете за сън на нощ. Въз основа на това, че е необходимо да се нормализира продължителността на съня през деня. Най-важното е да не му позволи да спи през деня, през нощта и следобедна дрямка не трябва да надвишава 1,5-2 часа. Поради продължително будуване през деня, вечер полагане ще се проведе много по-бързо.

Ако бебето е дълбоко заспал, и е необходимо да се прекъсва съня си, например, да посети клиниката, трябва да го направя така. Сънят през деня, както и през нощта се състои от няколко фази на един и продължителност час и половина. Събуждайки се трохите в средата на някоя от фазите на съня, здравословно състояние на детето, не е най-добрият, така че трябва да спи по време на ден почивка и половина или три часа.

Търсите най-тясно на бебето, можете да видите коя фаза преминава съня си. Ако мъника спи с спокойна физиономия, забавен пулс и дори да диша, че е възможно да се прецени дълбок сън. В момента, по-добре да се изчака с пробуждането. Плитко сън е придружен от движението на бебето да спи, промяна на позицията и издава звук. След това е възможно да се събуди детето.

В случай, че мъника ден се събудих в капризно настроение и плач, се препоръчва да го сложи да спи отново. Фактът, че добър сън и отпочинали на бебето ще бъде в добро настроение. Той можеше да се събуди от внезапни и резки звуци или безуспешно се обърна. Ако бебето да спи там плаче, няма нужда да се бърза, за да получите на бебето от яслите на будност и игри, можете да промените по памперс и да се опита да положи отново.

Вечер преди лягане ритуали

Педиатрите съветват да привикнат децата към вечерта преди лягане ритуали от 5-6 месеца. Тяхната същност се крие в ежедневните дейности за половин час преди лягане. Постепенно започва да троха да свикнат с факта, че имате нужда от спално бельо по време на определени дейности.

Следните действия могат да бъдат под формата на ритуал:

• гледане на снимки в детски книги;
• можете да сложите бебето да спи с любимата си играчка;
• Много деца заспиват на люлката;
• е добър начин да се успокои вечер разговор с детето, той може да разкаже една история или създадена от трохите на сън, казвайки му, че той е уморен и сега си ляга;
• Като алтернатива, говори преди лягане е да се повтаря всяка вечер няколко идентични фрази, като "малко уморен. Сега майка ми и баща му да доведе до спи. Това ще бъде трудно да се спи, той имаше сладък сън ";
• можете да всяка вечер донесе бебето до прозореца и да ми каже, че слънцето спи. спи животни и птици. Така че трябва да си лягам, а всички деца. След това, изключване на осветлението, да завесите и сложи детето.

Всяко семейство може да бъде ритуал. Същността му се състои в това, че тя улеснява процеса на полагане grudnichka. Въпреки факта, че трохите само шест месеца, той скоро започва да се разбере тези действия и тяхната цел. В този случай, ние не трябва да забравяме за тези случаи, когато детето е болно, че има повишена температура, неразположение, лошо здраве и т.н.

малко дете обучение независим заспиване

Един от най-популярните е следния метод:

Родителите, предвидени бебето в яслите и напускат стаята за 5-10 минути, без да се чака, когато детето заспива. В случай, че не успее да заспи по време на отсъствието на родителите си, те влизат в стаята на бебето и го успокои, а след това излизат отново.

Продължителността на училищното обучение за самостоятелно заспиване по този метод, е една до две седмици. През това време бебето разбира какво е необходимо, за да заспите на техните собствени.

Тази техника привикнат сами да заспя, и трябва да се спазва при полагане на бебето в следобедните часове.

Feyding-техника

Същността на този метод се състои в отбиването трохите заспиване по време на кърмене. Този метод е доста времеемко и безболезнено. Неговата продължителност е от един до два месеца.

В бъдеще, тази техника може да бъде да се отбие бебето от нощните кърмения. По време на събужданията през нощта дете може да прегърне дете или потупване по гърба или корема, кажи нещо хубаво. Постепенно се отбие бебето от нощното "закуска".

За да се сложи бебето да спи, трябва да помислите за неговия темперамент и характер. Той ще вземе за всеки отделен дете да спи ритуал или метод за себе си сън.