Как да се справят с проблеми 1
Как да се справим с проблемите?
Често чуваме - "Всички проблеми - в главите ни." Аз отчасти съм съгласен с това, е, че ние обичаме от мухата слон надуе, и носи с техните проблеми, което прави нещастна не само себе си, но и тези около нас. Ние не винаги осъзнават, че трудностите, които трябва да се преодолеят, ни правят много по-силни и по-уверени, отколкото преди. Ако разберете и осъзнаете, че проблемът - проблемът е, че такъв начин на мислене коренно да промени отношението си към това, което се случва и ще се принуди да се погледне на проблема от друга страна. От колко време сте решен математически проблеми? Обнови паметта ни и си спомни нещо от уроците на математика.
7 начини за решаване на проблеми
Така че, преди да няколко начина за решаване на проблеми. Да започнем с най-важното:
Ако нещо се обърка, и ние сме изправени пред сериозна пречка, се оказва проблем в проблем. Както си спомняте, в проблема винаги е бил непознатото, а понякога и неизвестен случило няколко. Вземете празен лист хартия и да започне да се анализира ситуацията. Определете известни и неизвестни променливи, препрочитам състояние на проблема, да формулира въпроса и да вземат правилните решения за търсене.
Не се паникьосвайте! Опитайте се да се успокои, поемете дълбоко дъх и да престане да бъде нервен. Емоциите няма да помогнат - не е така. Под влияние на емоциите може да отнеме не много добри решения. Вместо това, доминиращият въпрос в главата му: "Какво", започнете да мислите за "Как да си направим!"
Приемете реалността. Бъдете наясно с реалната ситуация и мястото, което заемат. Ние трябва да разберем, че не винаги е начина, по който искате, но твърдо духа и правилното поведение може да промени нещата към по-добро.
за виновните Не гледайте. Много често ние се опитваме да се вземат за себе си по-изгодна позиция и обвинява всички, но себе си за това, което се е случило. Ако търсенето на виновните се превръща в навик, то вие рискувате да се намали броят на приятелите, които са в труден момент може да се притече на помощ.
Доверете се на собствените си сили. Понякога ние се надяваме, че ще помогне на някой, че се лишаваме на доверие в своите способности и възможности. Най-добре е да се брои от началото само за себе си, но ако на помощ и ще дойде в лицето на семейството и приятелите си, ще се почувствате рамото на другия, вместо разочарование в други.
Спрете да мислите за дълго време. Не pereanaliziruyte, или време може да бъде пренебрегната. Опитайте се да се научат да мислят бързо и да се вземат решения. Умения комплекс, но е по-добре да се знае, отколкото да не знам.
Самата проекти за успешния изход на случая. Включете се за успех по-рано. Освен това, може да се наложи да "заредите" вяра и надежда на други хора. Без тях ние знаем, че всяко предприятие, е обречен на провал. Разходка в гората, разходка по бреговете на реката или морето, да общуват с хора, които имат добър, щастлив и успешен настроение. Това със сигурност ще ви помогне да се измъкнем от печалното състояние на привидна безнадеждността на ситуацията.
Знам, че има човешки проблеми с различна тежест и последици. Тези шокове могат да се случат в живота ни, че всеки съвет могат да бъдат безсилни. Но повечето от нашите проблеми = проблеми със средно и ниско тежест, може да бъде успешно решен, като следвате прости насоки и съвети на мъдри хора. Пазете себе си във всеки един момент в добра форма, не изпадайте в паника, мисля рационално във всички ситуации - колко лесно тези думи са написани на хартия ... Лесно е да се каже, но не е лесно да се направи.