Как да спрем да ревнува бившия Психолог

Любовта си отиде, но ревност остава

На първо място, не трябва да мислим, че това е някакъв уникален феномен. С него е изправена пред огромно количество хора, само няколко, които имат желание да се прилага по отношение на тази сметка. Така че, ако откриете себе си, мисля, че личния живот на бившия втората половина ще ви отведе почти повече от храната си, вие знаете, че не сте сами. В едно няма съмнение - това със сигурност ще се осъществи.

За да се разбере по-добре същността на ревност от връзката, е необходимо да се определят по отношение на причините. Те включват:

• Uyazvlonnoe гордост. Тази причина е типично за онези времена, когато едно момче или момиче ревнува от бившата си половинка, независимо от факта, че те самите, и го хвърли. Тя ще изглежда, какво ви интересува личния живот на човек, който се оказа безполезен за вас? Но фактът, че той (тя) е успяла добре и без вас, лишава останалите. И сега започват да следват нови познати бивши (и), в сърцето на възмущавам от факта, че той (тя), а не да страдат, се радва на нови чувства.
• Неувереност. В този случай, там често се смята, че бивше гадже (Star) е била в търсенето, вие бързо ще се намери заместник, е интересно, а сега може да остане за дълго време сам. Има чувство за загуба на възможности, тя започва да изглежда, че той (тя) като по този начин е рядък случай на успех, което е малко вероятно да се повтори някога. И вместо да търси нови чувства и нагласи, да започнете да се рови в старите, ги намерите по-добър, измъчван от факта, че на бившия, както изглежда, не е да мисля за теб.
• Усещане за недовършена. Това се случва, когато отношенията са унищожени поради някаква причина, те не могат да бъдат възстановени, но чувствата за бившия (ите) не може да се охлажда. В този случай, тя може да бъде особено болезнени, ако това е, разбира се, чувствата, а не проява на посочените по-горе причини. Ако връзката приключи по-рано от хладно любов, след това да ги съборят - след това се нарязва на живите. В този случай, ревност, страдание и мъка са съвсем естествено. Въпреки това, тя казва, че ние не трябва да се справят с тях.
• собствените си чувства. И това, може би, по-справедливо определяне на емоциите, които се приемат за ревност. В крайна сметка, за да ревнува, трябва на човека всичко, с изключение на това преживяване, а просто да го третират като човек. Ако едно момче или момиче напълно безразличен към бившия си любим, не се чувствам никакъв интерес към него, неговите проблеми, радости, а не най-малко носталгия от време на време, и реагира само, когато тя (той) се появява в близост до едно лице, не е ревнив, то собственическо отношение. Тя може да бъде признат от такива мисли като: "Той я докосне, но с изключение на мен никой няма право да го направя", "Тя го варени вечеря, както аз някога може да се излива от чая си в чашата ми," или "всеки ден той държеше вратата, ме чака да излезе, и сега ще трябва да го отворите най-много; Може би сега тя се опитва да "и т.н.

Без значение коя от тези причини е причинена от ревност на бивш любовник, вие трябва да се справят с него, защото:

• разваля настроението;
• Той отвлича вниманието от работата на проучване;
• предотвратява се изгради поверителност;
• Това отнема време и усилия, напълно безцелно;
• Тя насърчава формирането на зависимост.

Чрез зависимост в този случай трябва да се разбира състояние, при което благосъстояние, без да се вземе предвид състоянието на нещата на другите става невъзможно. С други думи, ако друго лице (например, бивш приятел), благосъстояние и щастливи, не можете да се насладите пълноценно на всяка нова връзка, или една добра промяна в живота си, или нищо. За всеки празник смесва с горчив привкус ", и той сега е добре, той е щастлив с нея."

Възможно ли е да се справят с него

Разбира се, да. Разбира се, можете да изчакате, защото рано или късно държавата ще мине, но това е по-добре да не си губят енергия се губи. Освен това, ревнив брашно, и още по-безнадеждно като ревност към бившата (а), че е много трудно да прехвърлите. За всеки допълнителен ден, прекаран в това състояние, е твърде скъпо, така че трябва да се бори за него.

Повече може да се направи най-различни действия, които позволяват да се отървем от нежелани мисли; най-важното - да се проследи, предвидени в основния им принцип: по-голяма активност, по-голям трафик, повече бизнес, докато умора!

Какво да не правим

Дори и ако нито един от сценариите избяга от собствената си ревност не ви устройва, всъщност, вие сами нямате представа, че можеш да го използва срещу вас, е възможно да се подходи към проблема от другата страна. Както вече споменахме, този проблем рано или късно ще разреши без да се провалят. Можете да седнете на оградата, особено ако ревност не е достатъчно силна, за да сериозно да се намесва в живота.

В този случай е достатъчно да се помни няколко правила, които да отговорят на въпроса: какво не трябва да правим? И не само помня, но и да ги следваме стриктно. Особено в началото. Така, че не трябва да направите:

• Не злоупотребявайте с алкохола. На първо място, със сигурност ще започнат да се обади на първия (и), това, което след това съжалявам; На второ място, тъй като е възможно и спане.
• Не бързайте да търсите за него (нея) замяна. Първо, вие рискувате да "хване ужасно"; На второ място, играта върви до два пъти по-бързо от прекалено активен ловец.
• Не гледам тъжни филми и не слушайте тъжна музика, особено свързани с бившия (ите). На първо място, това не ви освобождава от ревност, а по-скоро обратното; На второ място, можете да ги разделите на иска 1.
• Не насочвайте позоваването на първата (и), не се опитвайте още веднъж, за да се справят с общи приятели. "Доброжелатели" да поеме инициативата и да се стремят да ви разкажа за него (нея), се избегне; ако е необходимо - да прекъсне рязко.

Ако е възможно, по-добре е да се избегне контакт с бивш любовник. Ако не се учат в същата гимназия и не работят в една и съща служба, това е реално. Трябва да се разбере, че тежестта на миналото не позволява да се движат по старите взаимоотношения пречат строят нови такива. Следователно, трябва да обърнем страницата, и едва след това да започне да пише нова история.