Как да стане красив
Как да бъде най-красивата? Какво трябва да направя, за да бъдат красиви?
Полезни съвети и консултации за момичета.
кожата на лицето и ръцете грижа
Красотата не започва с спирала и червило, както и добре поддържан и красива кожа.
Как може да се грижи за него?
Преди да се говори за отказване, нека да видим какво кожата. Нека започнем с факта, че това, което наричаме само един от неговите компоненти. В действителност, този компонент - епидермиса, най-горния слой на кожата. Той се актуализира постоянно: млади клетки заменят старите, мъртва кожа, която, от своя страна, отлепете повърхността.
Вторият слой на кожата - дермата. Ето това е нещо, което и е истинска кожа. Тази гъста и еластична обвивка, която съдържа кожни жлези, косата фоликули (фоликули) мускулни влакна, нервните клетки и кръвта и лимфните съдове.
Най-дълбоката слой е третият - това е подкожна мастна тъкан. В него, както можете да разберете от името, това е на мастните клетки.
Кожата е най-вече, предназначени за защита на телата ни от вредни влияния, като студ, топлина, разнообразие от наранявания и инфекции.
# 10087; Слънчевата радиация кожата ни предпазва, която произвежда пигмент меланин. Между другото, в кожата на блондинките на този пигмент е много по-малък от този на брюнетките! D
С помощта на кожата, ние може да поддържа и топлината и студа, защото организма термостат е отличен! В допълнение, кожата - орган, дишане, сетивен орган, както и член на обмяната на веществата.
храненето на кожата
Не само ние имаме силата, кожата също се нуждае. Ако всичко е направено правилно, той ще бъде здрав и сияен, без черни точки и пъпки по лицето. И ако проблемите с храната - не може да се помогне, ходиш със суха или мазна кожа с неизвестен цвят. В допълнение към всичко останало, и пъпки излизат или носа ви ще започне да се отлепи.
Научете основните положения в правилното хранене.
Как да се хранят блясъка на кожата
Трябва плодове и зеленчуци. Те са особено добри, защото те са не само вкусно, но и полезно. Освен това, те имат благоприятен ефект върху кожата, ако имате маски или компреси за всички типове кожа.
Кайсиите успокояват кожата като маска.
Бананите имат овлажняващо и омекотяващо действие, този вид линейка.
Червените боровинки и боровинки намаляват порите.
Гроздето има овлажняващ и омекотяващ ефект.
Картофи облекчава умората и изглажда кожата. Оставя се да кипи един картофен клубен в малко количество мляко, каша, топла каша се прилага върху лицето. Ефектът се забелязва веднага!
Strawberry добър освежава кожата.
Морковите са много добри за сухата кожа. 2-3 моркова търкайте на малък ренде, разбърква се с 1 жълтък, нанесете върху лицето. След 20 минути, отмие с топла вода. Процедурата се повтаря 1-2 пъти седмично.
Праскови успокоява и омекотява кожата.
Касис намалява порите и ревитализира кожата.
Домат дава еластичността на кожата и по-тъмен нюанс. Вземете 1 домат, да го свалям с вряща вода, премахване на кожата, намачкайте на целулоза и се прилагат към лицето всеки ден в продължение на 10-15 минути. Кожата ще бъде постоянно ни форма.
Хрян в комбинация с ябълка подобрява състоянието на кожата, но трябва да го използвате много внимателно.
Apple облекчаване на умора, подобрява тена и помага при възпалителни заболявания на кожата.
Само не забравяйте, че маската трябва да се приложи правилно - така че те не попадат върху кожата около очите и устата.
В допълнение, можете сами да направите естествени средства, за да почистите лицето. Това е достатъчно резена лимон или една лъжица мед.
Lemon стяга порите. Най-добре е да се овлажнява памучен тампон в първия филтрира преварена вода, внимателно го стиснете и след това се овлажнява с лимонов сок и търка лицето.
Скъпа вода успокоява и подхранва кожата. Много е лесно да се подготви: 1 ч.л. .. мед, разреден в 1 чаша топла вода и почистете лицето с тази вода преди лягане с памучен тампон.
Треви лечебни за кожата. натурална козметика
Ще ви помогне да се грижите за кожата си и лечебни растения.
Лечебна ружа. Много полезно отвара от корените на растението: 2 супени лъжици. л. сух суров материал се разтваря 0,5 литра гореща вода. Оставя се да ври 30 минути. При възпаление на кожата се овлажнява салфетка в бульон и се нанася върху засегнатата място за 10-15 минути.
Липа serdtselistnaya. Те ще бъдат полезни инфузия на цветя: 10 г сух суров zaley 1 чаша вряща вода, оставя 1 час. Използвайте тази инфузия за пране, тя дава еластичността на кожата.
Лайка. Също така помага за вливане на цветя: 1 супена лъжица. л. суров zaley 1 чаша вряща вода, нека да го варят в 1 час, филтър. Използвайте като компрес върху уморените очи. Силна отвара от лайка лицето си през целия ден, без да унищожава. Вливането ще дойде по-удобно, ако ще да е страна и искате да дадете на кожата красив матово покритие. Няколко часа преди вечер или диско налагат на лицето марля, напоена в смес от суров яйчен жълтък, мед, растително масло и силна отвара от лайка.
Бял равнец ще бъде от голяма полза, ако имате кожни твърде широки пори. Чрез kashitse пресни нарязани трева добавят овесено брашно (1 час. L.), смесват се и се прилагат към лицето.
Хвощ е полезно за момичета с мазна пореста кожа. Подгответе инфузия на билки: 1 супена лъжица. л. сух суров zaley 1 чаша студена преварена вода, оставете един ден. Използвайте като лосион за през нощта.
Шипка канелен има тонизиращо и освежаващо действие и благоприятен ефект върху кожата от всякакъв тип.
Излива шепа пресни или сушени цветя 0,5 литра вряла вода за 30 минути и се филтрира.
Тези централи и продукти ще помогнат на кожата ви да поддържа младостта и красотата за години напред. Въпреки това, освен храна, все още са необходими и подходящи грижи. Какво?
На прав грижа за кожата можете да научите от тази статия.