Какво се съдържа хиалуронова киселина, хиалуронова киселина

Кои продукти съдържат хиалуронова киселина

Местните козметични процедури, които да подобрят външния вид на кожата и бръчки - това е, разбира се, чудесно. Но може да се опита да замени инжектирането на такава храна.

Наистина, има продукти, съдържащи хиалуронова киселина.

Вътрешен прием на храна, съдържаща ХК е най физиологично. Физически храни се възприемат добре и по-добре се абсорбира от тялото.

Понякога, за да се компенсира дефицита на необходимите вещества, (същият хиалуронат) е достатъчно, за да преразгледа своето меню.

Кои продукти съдържат хиалуронова киселина

Супата е богат. Те едновременно с месо или пиле определя на ставите, сухожилията, костите, след като е съставен значително количество nonsulfated гликозаминогликановата.
Аспик и желирано направени от свинско, пуешко, пилешко, говеждо месо. Те допълнително още съдържа колаген, необходими за поддържане на съединителната тъкан.
Пилешки гребени.

Соя и соево мляко. Те съдържат значително количество съдържа естрогени от растителен произход. В организма, увеличаване на синтеза на Hyaluron.
Японски учени са установили, че бифидобактериите ферментирал соево мляко се нанася върху кожата като местен лечение, състоянието й се подобрява.

Червеното вино. В края на XX век открит ресвератрол в гроздов кожата. Този материал помага позволи производството на естроген, който стимулира синтеза на хиалуронова киселина.
Natural гроздов сок от червено грозде.

Репей или (репей). Растенията се отнася до лекарствена група и има разнообразни ефекти върху тялото. Едно от уникалните си качества е да се забави стареенето. Изследванията на германски учени са показали, че хиалуронан, съдържащи се в екстракта от репей. Следователно, ефектът му върху кожата се изразява в намаляване на бръчки и възстановяване на нейната структура.
Може да се използва за употреба на открито, добавяйки, маска и сметана.

Кореноплодни съдържащи нишесте в големи количества, по-специално сладък картоф, помага на тялото в естественото производство на ХК.
В допълнение към сладък корен зеленчуци партидата на магнезий, според учените, че стимулира синтеза на хиалуронова киселина.

Желатинът е богат на мукополизахариди, на това, което се отнася хиалуронат. Те са вкусни и здравословни, че е много красива.

За власт, както и да се приближи до медицинска помощ е разумно. Заместване на някои продукти, където хиалуроновата киселина се съдържа в останалата част на щетите се оставя непокътнати от организма.
____ Това не означава, че трябва да се яде всеки ден, желе, изпийте чаша червено вино и портокалов конфитюр. Само при избора предпочитание алкохолна напитка е дадено, например, бира и вино. Или в едно кафе не поръчва кафе и сок от грозде. За десерт, изберете тортата, желе.

Когато е хиалуронова киселина

Derma. В процеса на разпространение постепенно стига до пълна подмяна на кожата ни. Освен това, натриев хиалуронат участва в заздравяването на раната чрез стимулиране на производството на фибробласти.
Ставния хрущял. Съдържащите се в хеалинови повърхностни тъкани (хрущялни) и синовиална течност (лубрикант). Той е отговорен за еластичността и устойчивостта на натиск. Липса на течност може да причини загуба на компресия.
Очи. Стъкловидното регулира тургор (вътреочно) налягане, намалява риска от нараняване на роговицата.
Извънклетъчната матрица. Осигурява HYALURON "доставя" на храна и кислород от кръвоносните съдове към клетките, възвръщане финес като токсини.

Не забравяйте, че пушенето почивките всички процеси в организма, включително и синтеза на вещества, необходими за съединителната тъкан.