Малко на мляко при кърмачки, както и причините за препоръката на какво да правя

Предишен ◈ Следващото

Много често жените, в очакване на най-щастливият момент в живота ми - раждането на бебето, за да поеме всички тежести на бременност и раждане, са изправени пред друг проблем - липсата на мляко. Обикновено това е придружено от паника и бърз трансфер на допълнителни храни с изкуствени смеси. Но това решение е вярно само в някои случаи, това е в общи линии същите, почти всички жени са в състояние да поддържат лактацията толкова дълго, колкото е необходимо, трохи. Основният проблем - не и в женското тяло, а в невежеството на младите жени в какво да се прави, ако е малко млякото при кърмачки.

Според СЗО вярно Hypogalactia (неспособност на женското тяло да произвежда достатъчно мляко) откриване на само 3% от жените. Останалата част - това е временно и лесно поправимо.

Какви са симптомите най-често се бъркат с липсата на кърмене

Обикновено, кърмещи майки правят техните най-често погрешно изводи за липсата на кърмене на следните основания:

беден изпомпване мляко остатък от гърдата след хранене. Но това може да бъде физиологично явление, в която гърдата не реагира правилно на претакане (под формата на спазъм на каналите), тя не пречи на бебето да смучат млякото в достатъчни количества;
меки гърди. Трябва да се разбере, че в рамките на 1,5 месеца след раждането на детето в майчината гръд може да бъде запълнена само от началото на директно хранене (често "навик" на тялото, изготвена в съответствие с ястия хлапето);
малък размер на гърдата;
разочароващо checkweighing резултати (проведено преди хранене на бебето и след това). Не забравяйте, че в различните часове на детето е гадно различно количество мляко;
тревожност, често плача на бебето след хранене (проблемът може да се крие в храносмилателната система, която може да се регулира само);
нуждата от множество хранения (интервали всеки 40 минути, час и половина);
Дълго време всеки хранене.

Как може да се определи точно какъв е проблемът недостатъчно кърмене

Уверете се, че има достатъчно количество мляко при кърмачки, може да бъде един от следните три начина.

Седмичен checkweighing.

Това е по-обективен версия от претегляне преди и след хранене. По едно време детето може да яде 15 грама до 100 грама на майчината кърма, така че резултатът не може да бъде обективен, но ако бебето се поставя върху телесното тегло на най-малко 150 грама на седмица, това е било казано достатъчно храна.

Изчисление на дневното уриниране.

От новородено до шест седмици трябва да се намокри памперси най-малко 10 пъти на ден, за да излезе "от и големи" 3 пъти. Обърнете внимание на цвета на урината - обикновено то е бледо жълт или безцветен.

Мониторинг на бебето.

Станете причина за безпокойство, че детето е апатичен, лошо сучене, урина - тъмно, седмично покачване на теглото - по-малко от 130 грама, достатъчно гърдите с нетърпение и силно дърпа млякото, но тя не се поглъщат (външно той показва в широко отворена уста). Говорете за липсата на храна може да бъде, ако новороденото през първия месец спи повече от четири часа, което бе видял повишаване на телесната температура.

Причините, които могат да доведат до намаляване на образуването на кърма

Причината, поради която малко на мляко при кърмачки, всъщност, много. Много често те са свързани с умора, неправилно хранене, повечето майки, недостатъчна почивка и повишена нервност (за първи път една млада майка неправомерно притеснен и нервен на никого, дори за безобидна).

За нарушаване на процеса на гърдата стимулиране на опитвайки се да се поддържа режим на хранене строго с всеки изминал час. Днес лекарите не препоръчват да се направи това: на новородените се нуждаят от гърдата, когато той иска. И в първия месец трябва да бъде от 12 пъти на ден.

Кратко хранене и новороденото dopaivanie Vodicka да доведе и до намаляване на лактацията, защото бебе просто няма да се оттегли от гърдите ми всички неща, които се предполага, че пълен хранене. Всички опити да се натрупват следващата мляко хранене провали, тъй като тялото възприема остатък мляко в млечните канали и тъй като е излишък започва да произвежда по-малко от следните части.

След майката да започне да бебета биберони или "резервни" техните трохи, периодично хранени от шише, деца, задоволяващи тяхната естествена нужда да суче, да по-малко в гърдите, което води до намаляване на производството на мляко.

Momma неудобно положение, напрежение при хранене - също отразява върху хода на лактацията.

Хормонални нарушения в женския организъм, стрес, диуретици, получаващи продължително отделяне от новородени след раждането - това е все още много по-може да е причината, поради която малко на мляко при кърмачки.

Какво трябва да се направи за подобряване на лактацията

За да имате повече на мляко при кърмачки, първото нещо да направите, е:

да се създаде пълна, балансирана храна за жените;
осигури достатъчно обем навлизане на жената на телесни течности;
отделя време за собственото си свободно време и по-малко да се притесняваш.

Не е нужно постоянно да се тревожи, да се боиш и мисля, че детето ви нещо липсва. Учените отдавна забелязали за този интересен факт: в по-слабо развитите страни с лактацията е много по-малък проблем, отколкото в Европа. Но тук темата е дадена много внимание от страна на лекарите и млади майки. Затова основна роля се играе не от стандарта на живот и сигурност, както и психологически настроение на жените. Опитайте хранене трохи да се възприемат като естествен, приятно за мама, здраво бебе, регулируем характер на процеса. Просто го ползват, извеждайки трохите на гърдата.

Увеличаване на лактацията помогне следните корекции в диетата:

топли ястия трябва да се консумират най-малко два пъти на ден;
задължително трябва да се пие много топло. Много добра помощ, за да се увеличи лактацията мляко чай, тъй като тя може да бъде бульон бедрата, компот от сушени плодове, билкови чайове;
въпреки многото ограничения, храна трябва да бъдат балансирани. Особено предпочитани са изцяло от зърнени култури, протеинови продукти, съдържащи и комплексни въглехидрати, растителни масла;
нежелан в първия месец на ползване млечни продукти.

Ако проблемът не е в "празни" на млякото при кърмачки трябва да се обърне внимание на наличието на фондове на диета laktogonnyh. Това са: орехи, сирене, риба, богата на петрол, джинджифил. Полезна в някои зърнени подправки: кимион, копър, копър.

В допълнение към по-горе, не забравяйте, че трябва да се хранят бебето по поръчка, няма прекъсване в три часа. Не е нужно да се игнорира нощта се храни, те са най-полезни за процеса на отделяне на мляко, тъй като а именно нощ произвежда голям брой пролактин (хормон, отговорен за този процес). И също така не забравяйте да се работи чрез възможните причини за проблеми с кърменето, колкото е възможно повече, за да ги отстранят.

Дори и първите опити за увеличаване на производството на мляко не дават желания резултат, това не е причина да се разстрои. Бъдете търпеливи, следвайте тези указания и всички трябва да успеем!

Препоръчва се при проверката:

Отбиване от кърменето: как да се направи това безболезнено и безопасно за майката и бебето
Съвети млада майка: как да се спре кърменето бързо и безопасно
Майчина пушенето по време на кърмене
Гърдата масаж в lactostasis: методи, техники, специални упражнения, препоръки за кърмещи майки

Има противопоказания. Необходимо да се консултира с експерти.

Този сайт е само с информационна цел и не замества консултация с лекар.