Meteozavisimost видове при възрастни, симптоми, лечение

Когато се говори за връзката на човешкото състояние в съответствие с времето, често можете да чуете думи като meteopatiya (или meteosensitivity) и meteozavisimost. Какво означават те?

В гръцките (meteoros - полетя във въздуха и патос на - страдание, болест) meteopatiya - тази промяна се дължи на промяна на метеорологичните условия. Реакционната Някои тяло за всеки стимул, дали, например, силен вятър, атмосферно налягане, слънчева радиация, влажност, смущения на геомагнитното поле на земята, вградени в нас от раждането. Това е знак, че тялото функционира нормално и е в състояние да се адаптират към околната среда. Затова meteosensitivity е обща за всички хора без изключение, защото ние също сме част от природата, и тялото ни е тясно свързана с промените в нея. И наистина - които не се чувстват сънливи, когато прозорец барабани дъжд? Но в един слънчев ден, ако настроението се подобрява от само себе си.

Въпреки това, когато промените във времето причиняват човек сериозен дискомфорт и дискомфорт - поради отслабване на организма или свръхчувствителност - може да се говори за meteozavisimosti.

Meteozavisimosti симптоми могат да бъдат много различни:

• раздразнителност,
• объркване, умора,
• слабост, сънливост,
• рязък спад на кръвното налягане,
• световъртеж и главоболие,
• болки в мускулите,
• сърцебиене,
• епистаксис,
• болка в сърцето,
• обостряне на хронични заболявания, и така нататък.

Според степента на симптомите има три степени на тежест meteozavisimosti:

• мек (показва се само субективни дискомфорт)
• Средната степен (проявяват различна цел смени - трептения кръвно налягане, нарушения на сърдечния ритъм, колебания в телесната температура)
• тежка степен (проявява чрез изразени разстройства, които зависят от първоначалното състояние на тялото, възрастта, наличие на хронични заболявания и естеството им)

Смята се, че около 30% от хората са налице meteodependent (имате умерена до тежка степен meteozavisimosti). Meteozavisimost често се свързва със състоянието на човешкото здраве. Например, сред тези, които нямат сърдечносъдови заболявания, има около 5-10% meteodependent. Но сред пациенти с хипертония за около 50% meteodependent.

В зависимост от набор от симптоми, които се появяват при хора, има няколко типа meteozavisimosti.

Промените във времето често водят до дисбаланс в нервната система.
Симптомите на мозъчен тип meteozavisimosti:

• главоболие, мигрена,
• виене на свят,
• безсъние,
• кръвотечение от носа,
• мушици пред очите му,
• шум в ушите,
• раздразнителност.

Какво може да ви помогне: да направи лек масаж на ръцете, препоръчани от лекар, за да пие билкови чайове, да спазва режима на деня, да се отпуснете достатъчно време, за да получите достатъчно сън.

Някои хора могат да meteodependent показват признаци на хипотония.
Meteozavisimosti симптоми на вегетативно-съдов тип:

• слабост, умора,
• намаляване на налягането,
• синини под очите му,
• подуване, изпотяване,
• студ,
• главоболие и сърцебиене

Какво помага: Защитете се от преумора и стрес, и оставете настрана време за работа и за почивка, не злоупотребявайте кафе, алкохол и цигари, плуване или хидротерапия, след консултация с лекар може да се получи елеутерокок и женшен.

Магнитна буря или други метеорологични явления често причиняват сърдечни смущения.
Meteozavisimosti симптоми на сърдечно-тип:

• сърцебиене,
• задух,
• изтръпване в гърдите и под лявата плешка,
• болка в сърцето

Какво може да ви помогне: да пие горещ чай с мента и мед, не злоупотребявайте кафе. При наличието на сериозни сърдечно-съдови заболявания е най-добре да се консултирате с лекуващия кардиолог. Около 70% от инфаркти и хипертонични кризи се случи в дните, които са неблагоприятни за магнитни бури.

Времето промени често оказват влияние върху състоянието на опорно-двигателния апарат на човека. Добре известно е, за много по-възрастните хора.
Meteozavisimosti симптоми на ревматоиден тип:

• болки в мускулите,
• болки болки в долната част на гърба,
• болки и болки в ставите.

Какво може да ви помогне: посещение на баня или сауна, да вземе топла вана половин час преди лягане (можете да добавите една литра солена вода), поставен върху топли дрехи - чорапи шал върху долната част на гърба.

Внезапни поривите на вятъра, висока влажност, внезапна застудявания могат дори да причинят бронхиални спазми.
Meteozavisimosti симптоми на астма тип:

• липса на въздух,
• внезапен задух.

Какво може да ви помогне: увиват преди да напусне къщата в топъл шал (и това е по-добре да си останат вкъщи онзи ден), да направи вдишване среща лекар (например с етерично масло от бяла ела) и пиене на билков чай.

Хората, принадлежащи към този тип, буквално кожа смятат, че в природата има нещо, не, че: прекомерен студ, силен вятър или палещите лъчи на слънцето проблеми задействане на кожата.
Meteozavisimosti симптомите на алергична кожа тип:

Какво може да ви помогне: да вземе 10-минутна баня с отвара от градински чай, жълтурчета, жълт кантарион, лайка цветя, валериана; се откаже от цитрусови плодове, алкохол, шоколад.

Това се случва, че лошото време имаше отрицателно въздействие върху храносмилателната система.
Meteozavisimosti симптоми на диария тип:

• коремна болка,
• липса на апетит,
• оригване, киселини в стомаха,
• запек, проблеми с червата

Какво може да ви помогне: лекота диета, заменете тежките месо хранителни мляко-зеленчукови ястия, да не се яде хляб, боб, зеле, пие необходимото количество вода.

Обработеният meteozavisimost

meteozavisimosti лечение в повечето случаи се свежда до намаляване на появата на симптоми.

Леките meteozavisimosti, които, както си спомняме, се характеризира със субективно неразположение, помощ йога, медитация.

В случай на реален meteozavisimosti умерена и тежка, често придружени от който и да е хронично заболяване, трябва да следвате инструкциите на Вашия лекар. Всички хипертонична и ядра трябва да приемат лекарството. Консултирайте се с лекар, ако правилното дозиране и режим на дозиране при неблагоприятни дни трябва.

Кои таблетка трябва да се приема meteozavisimosti дали лекарства могат да лекуват meteozavisimost - това ще кажа на лекаря. Drug терапия meteozavisimosti извършва след клинични, инструментална и лабораторно изследване с хронична откриване патология и meteozavisimosti откриване тип.

В някои случаи, казват експерти meteonevroze. Това е, което се случва, когато пациентът е убеден, че промяна във времето е изключително негативно влияние върху здравето му, но в действителност влошаването не може да бъде открит. В този случай, терапевтът ще помогне съвет.

Как да се намали появата на meteozavisimosti

1. Създайте си навик да прекарват време на физическа активност. Умерени упражнения - ходене, бягане, колоездене, ходене на ски, плуване - нормализиране на сърдечно-съдовата система, насищане на кръвта с кислород, за облекчаване на емоционален стрес. Внимание! Става дума за малко физическа активност, ще се понасят добре. Не е необходимо и при неблагоприятни метеорологични условия в дните на изразходване усилени тренировки, трябва да се поддържа тялото си.
2. Тренирайте адаптивните реакции на организма. Ако забележите прекомерен meteosensitivity, опитайте да направите, закаляване, изливане. Също така полезни контрастен душ, дихателни упражнения.
3. Погрижете се за достатъчно светлина през деня, Naladte нощен сън, опитайте се да се избегне умората и стреса.
4. Осигуряване на организма с достатъчно кислород, редовно ходи на чист въздух, включително и в делнични дни.
5. Ако е възможно, не зареждайте организъм в неблагоприятни дни - това е по-добре да си почива, да пие чай.
6. Яжте право.

Диета за meteozavisimosti

В неблагоприятна прогноза за времето на твърд за тялото. Дори ако не meteozavisimost преминава диария тип и пряко няма ефект върху храносмилателната система не е на мястото си тези дни следват диетата. Спазвайте правилата на храненето в meteozavisimosti:

• Не се преяжда.
• Не злоупотребявайте с месо, мазни, пържени храни и десерти.
• Избягвайте пикантни подправки и алкохолни напитки, да ограничи сол.
• Внимавай за схема за пиене. Важно е да се пие достатъчно, но не прекалено високо, количеството на водата. Обикновено в норма е около един и половина до два литра чиста вода на ден. Може би тялото ви се нуждае малко повече или малко по-малко от тази сума (изчисляване на "разклонение" на нейните правила, въз основа на собственото си тегло: 1 кг тегло - 30-40 мл вода).
• Предпочитам зърно каша, риба и морски дарове, пресни зеленчуци, плодове, билки.
• Можете да допълнят приема на храна на витаминни комплекси.

meteozavisimosti лечение на народната медицина

Хората, разпределени средствата си да облекчат симптомите на meteozavisimosti.

Какво упражнение е вредно за момичета

Тялото на жената на бъдещето се формира в детството, така че процесът е хармоничен и без вреда за здравето и цифрите, то е важно правилно разпределение на натоварването на момичета в спортни и фитнес.

Разликата между норма и отклонение пипайки винаги е трудно, но в случай на хиперактивност с несъответствия настъпи твърде често. Родителите го бъркат с безпокойство, а лекарите често прибързани заключения.

Тест: Колко често ви заблуди детето си?

Ние знаем, че когато детето е измама, това е лошо. Но ние винаги сме честни със себе си? Възрастните често мамят децата си. И тази лъжа не винаги е безобидно и оправдано. Знаем ли как да се направи без него? И дали е необходимо да се разпространява на детето истината? Това нали знаеш, отговорите на въпросите от всеки тест.