Свежа салата в трапезарията

Fresh зеленчукова салата - какво би могло да бъде по-добре, по-вкусни и по-здрави, по-специално когато това е пролетта бери-бери или в летните горещини. Различни зеленчукови салати много, но това е по-добре свежа салата, по мое мнение, не. И това не е само защото е лесно да се подготви (можете просто nastrogat само най-зеле), но на практика се комбинират с всички останали зеленчуци.

Освен това, трябва да се отбележи, че всички от зелева салата с рецепти не се нуждаят от размера на техните избиратели. А това означава, че вие ​​сте свободни да експериментирате, даде свобода на въображението си. В резултат на това, маруля, като по този начин ще бъде готов по-вкусни и по-приятен.

Свежа салата с краставица. Вкусна рецепта за снимки

Един от най-популярните салати от зеле е салата зеле и царевица. За да го готвя, което трябва на следните продукти (както е споменато по-горе, броят не показва, че можете да се експериментира):

За да се подготви салата като се започне с факта, че shinkuem зеле. Тя може да се намали като дълги ивици и фино котлет - всичко зависи от вашите предпочитания.

За сочност на маруля, нарязани зеле има мнемонични ръце. На следващо място, разтривайте настъргани моркови.

Следващият етап от нарязани краставици. Той, както и зеле, могат да бъдат нарязани на филийки или малък, или решетка.

Тази салата се приготвя достатъчно бързо, но вкусът й това не се губи.

Салата с прясно зеле, раци пръчки или наденица

Изглежда, че салата - това е само зеленчуци. Но вкусни вкус, можете да получите, ако добавите към него филийки колбас, особено пушени. "Семьоновна," нарича салата. Също така, наденицата може да бъде заменен и раци пръчки. Методът за подготовка, не се различава от предишния, и освен зеле и наденица, можете да добавите царевица или зелен грах.

Свежа салата с краставица

Салата със зеле и краставици се смята за най-традиционните и класически. Той може да бъде, разбира се, се добавят други компоненти на вашия вкус и желание. Но ние все пак тук само се подготвят зеле с краставици.

За това ние трябва от следните компоненти:

За да се подготви тази салата е нищо трудно не трябва. Всички зеленчуци и билки котлет. Зеле и краставици, ако е необходимо, и да се скара.

Когато всичко е готово, ние поставяме в купа и стиснете лимонов сок там. За вкус добавете захарта и солта, и в края на краищата се налива растително масло.

Както можете да видите, че всичко е много просто и най-важното бързо. Дори се прибрах от работа, когато не искате да се ангажира в дългосрочен готвене, можете бързо да се подготви тази салата и го ядат с удоволствие.

Delicious салата от прясно зеле и краставици

Както вече беше споменато, може да се добави превръзката на зеле и краставици и други продукти :. домати, грах, царевица и др Един необичайни маруля салати се допълват с мента и кисело мляко.

За да се подготви такава вкусна диета салата, ние се нуждаем от следните продукти:

Малък зеле, нарязани на тънки ивици, добавете сол на вкус и 1 чаена лъжичка лимонов сок. Мнемоника зеле добре, че тя даде на сок. Краставици нарязани, колкото искате - на филийки, резенчета, дъски или ситно настъргани. листа от мента само мелене, добавете към салатата и се изсипва кисело мляко. Топ украсяват с листа от мента в едно цяло парче.

Салата в трапезарията - с прясно зеле и моркови салата с оцет

В древни времена в училищните столове имаше салата от ситно нарязани зеленчуци, кисело-сладък вкус. Как да се подготвим салата, ще опишем по-долу за любителите на куриози.

За да се подготви тази салата ще се следните продукти:

• зеле
• моркови
• сол на вкус
• оцет - 1 супена лъжица. л.
• захар - 1 супена лъжица. л.
• растително масло

Както всички предишни салати, изготвяне на тази салата е достатъчно проста. Като за начало, да вземе зеле, ситно го shinkuem и търка ръцете. На груби ренде търка моркова и със зеле прибрана в купа. добавете малко оцет, захар и сол на вкус и се изсипва растително масло.

Как да се подготвим салата от прясно зеле и моркови салата с оцет?

Ако искате нещо остро малко, а след това салата в корейски годни наред. Остра пикантен вкус на тази салата ще зарадва много. Също така, една от основните съставки, засилване киселинност, е оцет.

И така За да се подготви тази салата отнеме още няколко компоненти от предишните:

• зеле
• моркови
• оцет
• лук
• чушки
• чесън
• пресен копър
• сол на вкус
• сладък червен пипер сух
• кориандър
• черен пипер
• захар - 1 супена лъжица. л.
• растително масло

Както обикновено, ние започваме с зелето. Shinkuem или го търка на ренде. На груби ренде търка моркова. Ние се изсипва всичко в купа, подправете със сол и добре frays ръце.

След това взимаме чушките, това нарязани на ивици и се прибавят към салатата.

Сега отиваме в подправките. добавете кориандър, черен пипер, захар и оцет. Завършваме с добавянето на нарязан копър.

Сега отиваме на лука. Кубчета лук и се пържат в растително масло. Когато сте готови да добавите сух сладък червен пипер.

Лукът се добавят към вече приключи, преди да салатата е принуден да натиснете чесъна и облечени с растително масло.

Салата готов, може да се пристъпи към хранене.