как да наддават на тегло тънък един човек на мускулна маса

Как да наддават на тегло бързо момче на 17 години скоростта на теглото и височината на тийнейджър
поднормено тегло проблем сред подрастващите е един от водещите места. За да разберете причината и да помогне за решаването им ще бъде високо квалифициран. За да се установи с тях право диета, да се разработи план за тренировка и постигане на положителни резултати, ще бъде много проста.