как да се преодолее комплекса от комплекс за малоценност

как да се отървем от комплекс за малоценност, как да се преодолее какви са причините и как да се справят
Малко неща могат да развалят толкова живот, както комплекси, по-специално, комплекс за малоценност. Как да се отървете от лош набор от това и за защита на децата от него?