Как да расте по-бързо
Дете на 16 години е с нисък ръст - момче страда в това отношение.
Всеки ден виси на бара. Към него можем да обясни, че това е въпрос на генетична и може да "стреля" по всяко време - Мама и татко са високи. Кажи ми, моля те, все още са начини и методи - как да растат по-бързо - може би има специални продукти, които стимулират растежа.
има 18 отговора на този въпрос. Вижте »
В 16 години, вече не може да "стреля". Вие трябва да отидете на лекар, че той вече препоръча набор от специални физически упражнения (един Visom на бара не мога да направя) и назначи паралелно прилагане на лекарства. И той все още има време да расте, силен растеж завършва на 22 години
Изберете спорт, който насърчава разтягане на гръбначния стълб, баскетбол или волейбол. Но това е фундаментално не може да помогне, ако има някаква патология. И ако всичко е наред и всички в семейството на средна височина и силен, нещо друго ще расте. Аз играя баскетбол за дълго време, но от 14 до 15 години се увеличи с 10 см. (За годината).
Методи скоро да увеличат растежа, като задържите курсора на мишката върху хоризонталните пръти, и така нататък. да повиши растежа по-скоро незначително и не ходят на всяко сравнение с естествения тийнейджърката дърпа. Те са подходящи, с изключение на цялостното развитие на физиката и място за самодоволство. Но поведението е ясно нездравословен начин на живот, имат шанс да се забави растежа. И така, какво съвет един човек - не пуша, не пия и да чакаме и не вярвам някой tropu на чудотворните методи за увеличаване на растежа.
P. S. Има хормони на растежа, но е вреден начин за спешни случаи.
За растежа на детето ви трябва да е пълноценен протеин диета, като витамини и минерали. За лекаря, за растежа, е необходимо да се прилага само в случай на забавяне на растежа. След това, Вашият лекар може да Ви предпише инжекции хормон на растежа.
Нека детето ще започне да играе баскетбол и неговия растеж ще стимулира постоянно прескачане нагоре. Брат ми е много бавно расте и родителите бяха уведомени, че това е необходимо, за да започнете да играете баскетбол. Детето бързо започва да се простират, въпреки че тя не расте.
Детето ви е правилно, за да се претеглят на бара, но и да се грижи за неговата диета с ниско съдържание на мазнини извара с сок от моркови може да яде. И не се отчайвайте, това отдавна е доказано, че растеж, макар и не толкова бързо, издържа до 21 години.
Както ще се случи. Човекът расте до 25 години. За сега, просто да го хранят добре. Ако можете, тогава нека да се занимава с бокс. Така ще бъде и по-широк.
Постоянното дразнене на дългите кости може в юношеска възраст да доведе до известно увеличаване на растежа. Най-лесният начин - скачане на въже.
Налице е мед. наркотици somatotrapin, популярно хормон на растежа, така че той може да помогне, но все пак с лекар следва да бъде разгледан.
Моят съвет е да виси на тавана на топка и го оставете да скача, опитвайки се да протегнатата му ръка. Имахме един човек в класа - най-ниска. Родителите му са били принудени да скочат в деня, така че най-малко сто пъти. Кой е моят съученик се разраства 175 см - по мое мнение, е доста приличен за един мъж.
Виси на бара - това е просто кръжи, трябва да имате активна спорт, който е бил за развитието на мускулите, стимулира и се простира кости + витамин комплекси. Брат ми не беше висок и 18-годишна възраст, се присъедини към армията и достига над 15 сантиметра той наистина узрели и укрепени.
Знам, че моркови стимулира растежа, както и всички продукти, които съдържат витамин "А".
Имам Подобно е положението. Институтът през първата година, аз бях най-младите (на 17 години), имах пробив в 18-19 години. Сега не мога да кажа, че имам една дума, височина ми е 185 cm. Нищо не е взето, нито са окачени, нямаше да играят на лекари.
Алиса Bogomaeva, лекар-микробиолог
Прескачане на препятствия и физически упражнения, обикновено помага. Няма нужда да се скептично към тази техника, тя е най-ефективен и безвреден. И между другото, на 16 години - тя все още не е твърде късно, за да расте. При хората, зоната на растеж близо до възраст около 23 години, а дори и след това може да се увеличи, тъй като темповете на растеж ZR периодично се отвори. Затова, дай тийнейджър на същата баскетбол и резултатът няма да отнеме много време. Допълнително могат да бъдат тествани за хормонални нарушения, а в някои случаи, те идват от време на време без симптоми, но инхибира растежа.
Има специални соматотропните лекарства, съдържащи растежен хормон. Изписва рецепта изостава деца. Тя се използва и от спортисти за подобряване на спортните постижения. На лекарства слухови като Rastan, Dzhintropin и така нататък. Въпреки това, мисля, че за използването на тези лекарства е възможно само след консултация с медицински специалисти. И все пак - здраво тяло, и със сигурност волята на целта на растеж е много по-важно, аз лично познавам хора с малък ръст, които са постигнали много повече, отколкото хората с среден ръст, тъй като те са много по-трудно да ги.
Бих посъветвал да се направи раздел баскетбол и още по-добре, преди и след тренировка, за да виси на бара. Веднъж имах тази ситуация помогна и това, което искате.
И мъжът ми е най-младият сред съучениците си до 11 класове, вижте снимки от ауспуха - като зеницата на 7-8 класа (не е преувеличение). Родителите му и по-голям брат и сестра, малък ръст - не повече от 162 см, точната растеж не знаят, ако се съди по неговото (165 cm). Така че, след като завършва гимназия, той е изпратен в провинцията за лятото, което помага в домакинството. Чист въздух, здравословен селски храна, мляко, извара, физическа работа взеха своя дан нарасна до 175 см. И това е само за едно лято. Не казвам, че линията е висока, но е добра средна височина на един човек, по мое мнение.
Някои спортове са много добре стимулират растежа cheloveka.Osobenno тези, където има постоянно разтягане на гръбначния стълб - плуване, баскетбол, voleybol.A много проста - тя е редовен виси на turnike.Pribavka височина ще бъде от 5 до 10 cm
Гимнастика йога в захарен диабет: 7 полезни асани
За много хора, йога - добър начин за подобряване на тяхното здраве и да я поддържа в сила. Това е система от физически упражнения, с което облекчава стреса. Гимнастика за системата на йога помага да се справят със симптомите на различни заболявания, сред тях - диабет ...
Как да се засили имунната система бебето. 8 начина
Детски имунна система може и трябва да бъде доведен до, както и възрастни образоват себе си деца. Ако имунната система да се направи на детето силен, той ще бъде в състояние да оцелеят без да се разболеят сезонните епидемии от грип. Лекарите смятат, че родителите в арсенала има няколко начина да се повлияе ...
Какво хапчета могат да бъдат отровени от злополука: Аспиринът
Единственото място, в доза, както ни учат две мъдрост, фолк и медицински.
Лечение на изпражнения. В koproterapiya полезно кисело мляко?
Трансплантация на изпражнения - звучи подигравателно, почти като caecotrophy. Въпреки това, такъв вълнуващ метод за лечение и предпазване от заболяване съществува от повече от половин век. Първият случай е оправдано официално лечение на изпражнения е регистрирана през 1958 г. в Съединените щати. От koproterapiya използва ...
Зеленчуци в диабет: как да се направи една полезна диета
Хората, страдащи от диабет тип 2 често се чувстват като чужденци в банкети в ресторанти или големи семейни празници. Въпреки това, заболяването - това не е причина да се избегне вкусната храна изобщо. В действителност, няма продукти, които са изрично забранени за пациентите ...