Как да се намали един човек с един удар, мобилната версия

Ако борбата не може да се избегне в най-добрия си интерес да се измъкнем от него победител. Това е очевидно. Тъй като никога не затегнете мач и веднага удари сигурно - че втори удар не е необходимо. Познаването на точките на натиск върху човешкото тяло, умело атака трябва да бъде достатъчно. След като се запознах и прекарва няколко прости техники, можете ефективно да отблъсне врага дори физически ви превъзхожда. Тук те са, тези техники.

На удар в челюстта. Има два варианта на този атака: страна (куки) или под брадичката (ъперкът). И двете са обект на заявлението доста големи сили да дезориентират или дори изсечени врага. Последици - травма на врата, сътресение. Но само ако удара е наистина силен и отпадъци. Ако вашите физически фитнес и бойни умения оставят много да се желае, ако не победи, и натиснете

база на дланта на брадичката от долу нагоре. Тя трябва да бъде закачен под противника и да го бутат цялата тежест, цялото тяло, а не само на ръка. Вторият вариант на същия пристъп - болезнена точка идиот, който е в дупката между долната устна и брадичката. Palm с падането на лицето на врага, така че можете да се излегнете на пръстите си в очите му, за да дезориентира и деморализира още по-силна.

Мостът може също да се удари главата. Използвайте тази техника, ако ви хванат, и бързо свободни ръце не работи. Врагът стои пред вас - удари челото си, е зад теб - отвърна на удара на главата. Основното, което не се страхува да се удари по-трудно.

Друг хитър и много ефективен метод - двоен удар за ушите отворени ръце. Oglohnet противник е гарантирано, че има шанс от загуба на слуха, дори завинаги. За да може правилно да извърши нападението, Съберете палмови обхвана пръстите натиснете заедно, удари с люлка и скок. Може би най-лесният начин за изпращане на нападателя на дъното: на тази техника трябва да се обърне внимание преди всичко за жените, тъй като тя не изисква напреднали fizuhi. Техниките за самозащита за жени, винаги се избират на принципа на максимална ефективност, предвидени за прилагането на минимални усилия - и двоен удар за ушите само един от тях.

Е, как да се намали един човек с един удар може да атакува само главата, не си губи времето с нападението на тялото, в стомаха и така нататък. Сериозно увреждане на врага, така че все още не може да nanesosh. Но ако нападателя значително по-висок от вас, и в главата му, не го получи, победи с юмрук в слънчевия сплит или коляното в слабините. Или ПИН-код под капачката на коляното. Не е фатално, но много болезнено. Вероятно това е достатъчно, за да лиши способността на врага, за да продължи борбата също.

И накрая, още един важен момент. Не очаквайте да си спомня всичко, което в момента се чете в критична ситуация. Знанието не е подкрепено от практиката, а не печалба. Тъй като в момента poshey боксов чувал (моля, вижте. Тук. Как да го направя), виси на стената в стаята ми, и всеки ден да изпълни по него чука и подутини. Ръцете трябва да ги попълните, за да станете твърд и нечувствителен към болка - и този път. Изпускателна до автоматизъм техника, която може лесно да се приложат на практика: мускулна памет - най-надеждни. Това е два. И накрая, на трето място, редовни физически упражнения с круша или боксов чувал помощ за укрепване на мускулите, сухожилията, ставите и нервите.

Как да се удар на чантата, за да не се навреди на китката: палецът лежи на върха на другата (! Във всеки случай, не е под тях), Малко юмрук podvornut нагоре върху себе си спокоен. Напрегната и става трудно само в момента на удара. Опитайте се да атакуват най-плътната част на ръката - кокалчетата на показалеца и средния пръст, с кратко люлка, с под-стъпки. Разбийте в основата на дланта още по-лесно: хит или тласък в този случай, на нападателя не е травматичен. Но да се изработи един изстрел с кокалчетата на пръстите си се нуждаят от възможно най-внимателно. Докато ръцете не се използват, е вероятно да увреди сухожилие. Тук е необходимо да не се фокусира върху силата на удара, и неговата точност.

Сродни статии.