Защо хората хъркат и как да се лекуват хъркането
Хъркането - заболяване, придружено от нарушаване на дишането по време на сън с различни видове вибрации. Основната причина е, език и релаксация на мускулите палатинални по време на сън, което образува вибрации.
Феноменът на хъркането е много чести. Според статистиката, на всеки 3-4 души страдат такава неприятна и тежка болест. Също хъркането се случва най-вече в напреднала възраст и наднормено тегло. Мъжете по-възрастните хъркат по-често от жените. Децата страдат от хъркане по-малко.
Хъркането е много неприятно явление, както за самия него и за другите. Всички знаем, че сън до някой, който хърка всяка вечер - непоносимо мъчение. В крайна сметка, човек, който хърка, той все още спи, и околните стаята е вероятно да страдат цяла нощ. По този начин, през целия ден премина в очакване на сън и по тази причина тук, в лошо настроение, кръвно налягане, главоболие и т.н.
Но не се опитвайте да обвинявам хъркане, защото хъркането може да бъде основната причина да се мисли за здравето на близък човек. За да се установят причините за хъркането е необходимо да се подложи на пълна проверка, а след това да започне лечение навреме.
За кратко се появява хъркане по време на сън може да бъде всяко лице, от това никой не е безопасно, това е резултат от определени фактори.
Какво причинява хъркане?
Това явление, тъй като може да предизвика хъркане следните характеристики на човек или заболяване:
- Аденоиди, полипи, различни тумори на носната кухина и назофаринкса, се характеризират със специфични израстъци и пречат на нормалното дишане като носа и устата.
- Вродена характеристика, свързана с повишен размер езика или удължена мъжец.
- Всички възможни възпаление на носа, което води до затруднено дишане носа поради стесняване на носните кухини. Внесат заболявания като синузит и синузит.
- Чрез хъркане води извита носната преграда, която е наклонена от средата и предизвиква допълнителна устойчивост на преминаването на въздух.
- Алергични реакции. Алергии наблюдава подуване на носната кухина и назофаринкса, също така предотвратява нормалното преминаване.
- Апнея заболяванията - временно спиране на дишането по време на сън. А спи човек след кратко спиране на дишането рязко сумтене, внимателно събуди и след това спи. Това заболяване е изпълнен с фатални последици.
- Наднорменото тегло. Почти всички хора, които са с наднормено тегло хъркане по време на сън. Това е и причината, не могат да бъдат пренебрегнати, като включва големи проблеми с здравето.
- Алкохолът. В използването на определено количество алкохол отпуска мускулите на езика, небцето и гърлото, тя провокира хъркане.
- Пушенето може да предизвика хъркане, както и алкохол отпуска мускулите на гърлото.
- Хората, които са имали инсулт.
- След операции или наранявания, свързани с главата или носоглътката.
- Хъркането понякога да доведе до хапчета за сън.
Защо трябва да се страхуват от хъркането?
Хъркането не само носи неудобство за себе си и хората около тях, но и води до сериозна опасност за живота.
Краткосрочен хъркането не носят по същество няма опасност, тъй като това е временно явление и може да се сблъска всеки един от нас. За този тип хъркане, нито който и да е лечение, като цяло, не е необходимо. Що се отнася до постоянното хъркането в трябва вече да бъдат диагностицирани и инсталирани по време на сън, това е проблем.
Такова заболяване като апнея или (OSA) спре дишането по време на сън е много опасно за хората. При тежки случаи, спиране на дишането може да се повтаря всяка минута, и това е много отрицателен ефект върху мозъчните клетки, което води до заболявания като:
- Исхемична болест на сърцето. При пациенти с исхемия хъркането се наблюдава в 30% от случаите.
- Захарен диабет. Диабетици OSAS наблюдавани при 36% от случаите. При констатиране на сънна апнея на пациента, трябва да бъдат проверени за диабет.
- Сърдечния ритъм смущения. Когато провалът не е сърдечен ритъм на сърдечните дела за арест, са изключени. Когато болестта сънна апнея в 50% от случаите смущения на сърдечния ритъм.
- Хипертония (високо кръвно налягане). 50% от възрастните хъркане, свързани с хипертония.
Методи за лечение на хъркането
Спрете хъркането, лекарите предлагат редица начини, в зависимост от факторите, които могат да предизвикат хъркане:
- Консервативно лечение.
- Хирургия.
Помислете два метода в детайли.
Консервативно лечение
Как е възможно да се лекува хъркането? Как да се справим с него? Този метод дава за лечение на медицинско естество. Лекарствата могат да премахват отока в носа и гърлото, в хипофаринкса. Но хората с алергии диагнози медикаменти трябва да се вземат с високо повишено внимание, само с разрешение на Вашия лекар, тъй като това може да навреди на противното. Лекарства мигновен хъркането не е дошъл, така че бъдете търпеливи и да се лекуват.
- Ако се установи, че хъркането е причинено поради възпаление на горните дихателни пътища и подутина наблюдава в такива случаи се назначава антибактериални и антисептични препарати.
- Ако хъркането се причинява от алергичен ринит, предписват антихистамини.
- Алергии и уголемени сливици, предписани инхалаторни кортикостероиди. Това намалява лигавицата подуване и облекчаване на възпаление.
- За повишаване на тонуса на лигавицата и намаляване на стенни вибрации в период на сън може да се прилага капки или спрейове с растителни компоненти.
- За борба с хъркането може да опитате специалните шапки. Капа избутва долната челюст напред, което да позволи на езика и небцето да се запази в добро състояние, в резултат не е залепване на и хъркане спирки. От другата страна на пластмасовата капачка не е много удобно, и това отнема време, за да свикне с.
- Ако хъркането е причинено от хора с наднормено тегло (затлъстяване) се възлага на специална диета за намаляване на теглото.
Хирургично лечение
Лекарят, след като е необходимо изследване на пациента може да предложи незабавно лечение. Не лекар 100% гаранция, че няма да откриете, че хъркането ще изчезне напълно. В някои случаи, хирургия може дори да предизвика хъркане.
- С помощта на мекото небце имплантите може да намали колебанията на стените и печат небето.
- Премахване на аденоиди, полипи, увулата, тонзилите.
- Корекция на носната преграда. Тази операция се изпълнява като лазер и ендоскопски.
- За да разширите фаринкса, извършена операция за отстраняване на сливиците, увулата и мекото небце.
- Процедурата за съкращаване на увулата.
- Намаляване на размера на езика.
Традиционните методи за лечение на хъркането.
Хъркането Лечение у дома е възможно, ако не се прилага по отношение на сериозни заболявания, които предизвикват хъркане. Няколко съвета за лечение на народната медицина:
- колкото е възможно повече да се плези си и да достигне за тях до брадичката за 2-3 секунди. Правете това упражнение 30 пъти. Това упражнение се прави два пъти на ден, но винаги вечер преди да си легнете отново;
- стяга латерална зъби молив и усилия за 4 минути. Упражняването направено непосредствено преди лягане.
Превантивни лечения за хъркането
Причината за хъркането, не забравяйте да се идентифицират, това ще ускори процеса на лечение и възстановяване, както и да се предпазят от тежките последици в бъдеще.
Повече от моя сайт
- Псориазис и възможни лечения
- лечение на простатит
- човешки папилома вирус
- захарен диабет
- маточната шийка остеохондроза
- Пропускането на органи