Защо мечтата мелене зъбите си стискаше зъби в съня си, скърцам със зъби

Как да се отървем от скърцането, шлифоване на зъбите през нощта? Нощно скърцане и смилане по време на сън. Worms?

Установено е, че повече от 15% от хората в света мелене зъбите в съня си. А броят на хората, засегнати от скърца със зъби-Chiva постоянно оттеглено. Принудително ритмично свиване на дъвкателната мускулатура, което води до скърцане със зъби по време на сън експерти нарича бруксизъм. Терминът произлиза от гръцки - brychein, означава думата - Стисна зъби. При деца, бруксизъм е по-често, отколкото при възрастни. Според учените, тя страда всеки трети предучилищна възраст и всеки друг ученик на елементарни степени.

Стисна зъби в съня си, скърцам със зъби. Защо мечтата мелене зъбите си? Предизвиква.

По този повод, казват хората, че зъбите скърца в сън - най-сигурният знак, че тялото е в присъствието на червеи, но това твърдение не е потвърдено от учени. И като цяло, те все още не може да определи точно причините за скърцане със зъби по време на сън. По този повод, има няколко хипотези. Някои учени смятат, че дентална скърцане, тя е и проява на дълбочина нарушения на съня като хъркане, кошмари и сомнамбулизма.

Други твърдят, че зъб смилане по време на сън там, защото на патологията на захапката и зъбите, докато не се намери точното място, едно спрямо друго, шлифоване феномен изчезва.

Има и теория, която обяснява причината скърцане със зъби в неговия сън остатъчен рефлекс, рефлекс, подобно на животните, които по този начин се точат зъби.

Налице е също така от гледна точка на генетично наследство на бруксизъм.

И все пак повечето учени са единодушни в приемайки, че мелене зъбите си по време на сън са по-предразположени хора редовно попадат в стресова ситуация, която се засилва в резултат на вътрешно безпокойство и напрежение, има и нервност преди лягане. Това е обща за двете деца и възрастни. Все пак, има кратки периоди от бруксизъм и доста спокоен, стабилен, сдържани хора.

Повечето деца понякога проявяват бруксизъм, по принцип, не заплашва. Като правило, най-често те го превъзмогнат. Но ако се събудите на сутринта децата с главоболие или болки в мускулите, видими следи от повреда на зъбите, които трябва да се обърне внимание на това и да се консултира с psychoneurologist.

Стисна зъби в съня си, смилане по време на сън. Какво заплашва постоянен смилане на зъбите през нощта?

• Прогресивно болка в челюстта и главоболие.
• Фрактури или vyscherblivaniem печати и зъбите.
• Силна затихване и разхлабването на зъбите.
• Увреждане на костта околните зъби.
• Увреждане на ставите на челюстта.
• Увеличение на чувствителност поради износване на зъбния емайл.
• зъб влошаване.

Ето защо, когато една силна и дългосрочно бруксизъм без помощта на лекар - стоматолог може да не го правят. Той ще даде необходимите съвети за това как да защитите вашите зъби от пълно унищожение. В някои случаи, нощен шлайфане може да доведе до такива сериозни заболявания като синдром на темпоромандибуларната става, когато човек не може на практика или дъвчете, говори или сън.

С изключение на тези, които песъчинки за зъбите си в съня си, съвсем обикновени хора, несъзнателно челюстта, когато се събуди. Някои го направи по време на нарушения, стрес и други, когато е необходимо, за да се съсредоточи върху.

Отделно от медицинските последици, има и други неприятни моменти. Въз основа на това може да има конфликти при престой в хотел, семейството, и не само. Човек никога не знае в житейски ситуации.

Всичко това показва, че хората, които са склонни към бруксизъм, се нуждаят от медицинска помощ.

Как да се отървем от смилане, смилане зъбите си в съня си? Лекарите препоръчват - Лечение.

Това в такива случаи, да предложи лекарство? На първо място, има различни психотерапевтични и психологически техники, за да се отървете от постоянен стрес, научи методи за овладяване на гнева и саморегулиране.

Ако проблемът на бруксизъм дете, трябва да се вземат мерки, за да се намали натоварването на стреса преди да си легнете. Опитайте се да правите упражненията и масаж за отпускане на мускулите. Уверете се, че използването на детски достатъчно вода. Ако навика зъби смилане в хронична дете да стане, попитайте вашия стоматолог постоянно да се провери състоянието на зъбите си. Преди да си легнете нека бебето дъвчете по един морков или ябълка стабилно. Той отпуска мускулите и изчерпани, което ще се отрази на дейността на скърцане със зъби. За да се защити челюстта, има специална дентална автобус, който спира на смилане. Въпреки това, гумата не пречи на детето триене на зъбите. Преди да използвате тези гуми, консултирайте се с вашия стоматолог. Можете да настроите временни корони или охрана нощ износване устата. Има редица на специални техники за деца, като ги учите да се намали този проблем.

Всичко това означава, че можете да опитате и възрастни, което не позволява на живо всяка вечер скърцане със зъби. Има доста ефективни техники. Например, можете да направите, самоконтрол и това правило, за да се даде възможност за контакт на зъбите само по време на хранене се направи. Името на този добре известен метод "Гъби заедно -. И зъбите освен" Изглежда, обаче малцина комичен, но какво да се прави.

Напрежението в мускулите може да помогне за облекчаване на горещ компрес, който се прилага преди лягане да поставите дъвкателната мускулатура.

Поради факта, че през нощта скръцна със зъби често е стрес и прилагат обичайните мерки антистрес: редовен и рационално хранене, се ограничава до използването на кофеин и въглехидрати, да ходи, преди да отиде да спи, да диша чист въздух, да вземе топла вана с ароматни успокояващи масла. Необходимо разумен подход към изграждането на работата си график, премахване на прекомерно физическо и психическо напрежение. Избягвайте конфликти, може да бъде взето преди лягане успокоителни.

От нощта на унищожаване зъболекарите препоръчваме зъбни интраорално използват специални защитни апликатора, направени от мека пластмаса или каучук, които са фиксирани между зъбите. Като допълнителен лечение, можете да вземете добавки с калций и магнезий и витамини от група В на тялото, които запълват тези микроелементи и витамини помага за намаляване на конвулсивни дъвкателните мускули по време на сън.

Трябва да се помни, че всички методи на лечение на бруксизъм при деца и възрастни, много индивидуални, така че най-напред е необходимо да се консултирате със специалист.

Моите зъби. - Зъбните импланти.