апликатори

  • правилното пост
    За да постят, за да бъдат ефективни, на първо място, трябва да се определи какво целите, които се преследват. Това звучи смешно, но често хората започват да гладуват в напълно необичайни причини. Например, анорексия (загуба на апетит), понякога е резултат от раздвоение на личността, в която хората буквално спират да се хранят, за да се постигне съответствие с втората си начин. Това обикновено се случва с тези, които вярват, че те са с наднормено тегло. Те просто спре да яде и да се гладува. Булимия също е нарушение на процеса на власт, в която първите хора да се отдадат на необуздана лакомия и след това просто празен стомах, което води до повръщане. Много от тях са се променя постоянно в избора на това, което те предпочитат - това е празник, почистване или просто спрете да яде. Разбира се, всички от тях мотивирано от желанието да се очисти тялото си, но постоянна или периодична пост празник, последвана от освобождаването на храна са физиологичен стрес за организма, който не донесе крайната голямо облекчение. Очевидно е, че нито един от тях причини пост не е валиден мотив.