правилното пост

Постът "Ефективна глад. Откъде да започнем?

За да постят, за да бъдат ефективни, на първо място, трябва да се определи какво целите, които се преследват. Това звучи смешно, но често хората започват да гладуват в напълно необичайни причини. Например, анорексия (загуба на апетит), понякога е резултат от раздвоение на личността, в която хората буквално спират да се хранят, за да се постигне съответствие с втората си начин. Това обикновено се случва с тези, които вярват, че те са с наднормено тегло. Те просто спре да яде и да се гладува.

Булимия също е нарушение на процеса на власт, в която първите хора да се отдадат на необуздана лакомия и след това просто празен стомах, което води до повръщане. Много от тях са се променя постоянно в избора на това, което те предпочитат - това е празник, почистване или просто спрете да яде. Разбира се, всички от тях мотивирано от желанието да се очисти тялото си, но постоянна или периодична пост празник, последвана от освобождаването на храна са физиологичен стрес за организма, който не донесе крайната голямо облекчение. Очевидно е, че нито един от тях причини пост не е валиден мотив.

Има по-малко радикална, но също така безобидни мисли за пост. Има някои колена, които започват да гладуват, които искат да се създаде образа му, или просто себе си тест: ако Джон е в състояние да издържат на 30 дни от пост, тогава защо не мога бързо за 40 дни? Дори и да се смята, че фактът, че на гладно може да се увеличи на класирането, не се чувствам тялото си. Повод за пост може да бъде едно - да помогне на тялото си, и тя трябва да започне само, когато ви представя ясно какво положително резултати може да доведе до вашето здраве. Правилното процеса на пост започва с правилно отношение към него.

Проблеми с протези

програма Лична подобрение

Да се ​​отървем от храна

Загубата на тегло в зависимост

За ефективно пост първо място е необходимо да имат дълбоко вътрешно желание, подкрепено от разумни физически и духовни нужди. Но най-наложителни мотив за пост е, разбира се, желанието за физическо усъвършенстване. За животните, ако се чувстват зле, постът е напълно естествено поведение. В този смисъл, ние трябва да се учим от животните. Вместо претоварвайте тялото сортира лекарства, които потискат само естествената самолечение процеса потушена симптоми, използвайте глад.

Пречистването се случва по време на гладно кръвен състав (и следователно тъканите на тялото), и най-важното - здравите клетки на организма, който е в основата на рани. Той дори не лекува, а по-скоро за подновяване на тялото. Въпреки, че глад не е панацея за всяко заболяване, исторически е доказано, че от глад организъм разполага с разнообразие от различни заболявания. Терминът исторически използвани от нас за причината, поради която днес пост не се признава от традиционната медицина като валиден терапия. В системата на медицинското здравеопазване не се разпределят достатъчно средства за научни изследвания в тази област. Но, въпреки това, пост е бил използван за облекчаване на заболявания, като например:

Традиционната практика за лечение на заболявания от глад

Различни видове алергии

Висока / ниско кръвно налягане

Диспепсия Запек проблеми с черния дроб

Камъни в жлъчката

Дори и да, за щастие, не страдате от някое от тези заболявания, можете да прибегнете до терапевтичен пост за целите на детоксикация и общото здравословно състояние. предотвратяване глад е повече от метод за лечение на заболяване. Поради прекъсвания гладно можете да оптимално ниво функциониране на тялото си. Можете да сте сигурни, че вашият бойлер, който винаги е бил свободен от мащаба, така че той изведнъж става безполезен в средата на зимата? И със сигурност отнемат дома си периодично. Постът е в състояние да се повиши нивото на енергия на тялото и дори да удължи живота. В резултат на изследване, проведено от учени от мишките, които гладували на всеки три дни, беше показано, че продължителността на живота им се увеличава с 40%.

Друга основна причина за пост е желанието да отслабнете. В този случай, на гладно е може би най-ефективният начин, защото резултатът е очевиден. Постът е идеален за да се отърве от всички видове зависимости, дали кафе, сладкиши, алкохол, тютюнопушене и други вредни навици. Духовният аспект също е доста често срещан мотив глад.

Това е тест за издръжливост на тялото, в което мозъкът става ясно, тялото в покой, и умът ви започва да работи много необичаен начин - ще чуете, се чувстват и мислят по съвсем различен начин. Дори и да мислим за агностиците, вие все още се чувстват прилив на здраве и със сигурност ще се опита да подновите постите. Гладуването може да подобри отношението ви към самия живот, за укрепване на самодисциплина и да ви накара да по-решителна в лицето на житейските изпитания.

Гладно използва за лечение на заболявания на венците и периодонтална тъкан. За да е възможно да се прилагат в остра болка и за лечение на зъбни протези. Не забравяйте, че пост ще изисква запазване на енергията на вашето тяло. Не трябва да започне пост, довели до този момент там има физическо, емоционално или психическо Пиана. Ако сте лице, което действа професия, и в момента, трябва всеки ден да даде 100%, тогава очевидно не трябва да започне пост.

В случай на емоционална криза, нашите мускули са в състояние на напрежение, размерът на адреналин в кръвта се увеличава, ускорява пулса, кръвното налягане се повишава. В този случай, бързо противопоказано. Но ако се бе излегнала на плажа някъде на брега на Уайкики, отпивайки хладно лимонада, а след това почива тялото ви започва да се ангажират вътрешния ремонт и почистване. Мъртвите клетки и токсини се елиминират от тялото. Чернодробните клетки се обновяват. Тънките и дебели черва постепенно освобождават от отпадъчни продукти.

Единственият фактор, който може да засенчи всички други съображения, е вашият ентусиазъм. Ако сте обсебени от идеята за пост, и за теб, това е еквивалентно солидарност, или току-що сте заседнал, а след това може би е дошло времето. Слушайте тялото си. Тя е себе си не изисква глад, независимо от сезона. Ако това се случи през зимата, се облича топло, не SuperCool, да се предпазите от другите житейски проблеми. Бъдете наясно с последиците от стреса. Колкото по-добре се предпазите от превратностите на живота, толкова по-малко ще бъде вероятността от стрес. Използвайки този подход, ще намали времето на пост и подход за постигане на желаните резултати.

Спомнете си за още една точка относно дентална период на лечение. Този път не може да се счита за идеален за пост, защото за да се избегнат някои от стреса е малко вероятно да успее. Макар че от друга страна, този период не е най-доброто и за храна. По този начин, ако не можете да в този момент, за да се насладите на храната, защо не го използвате, за да глад?

Защо безполезни почиства от червеи?
Ние много често пишат или да се обадите по искане на този вид: лечение на червеи, паразити пасище, ​​и всичко свързано с него. Аз трябва да кажа, че не.

тестване на възможностите на тялото с ROFES устройството
Преди около шест месеца трябваше да се продават на устройството за изпитване на функционалното състояние на организма "ROFES" и това устройство е много ми.

Комплекс пречистване на тялото
Почистваща organizma- сериозен сложен проблем и това не е някои прости механика, се очисти (яде хапче или клизма.

Сертификати за рекламните медицина козметика
Удостоверения за козметика посока Anti Age на AD Medicine изтеглени тук: Архив сертификати за AD Medicine козметика по-долу.

Реколтата с EM технология
През изминалата година особено добре се провали домати. Тъй като имам едно легло добре подготвени от есента Добави в тях EM - компост, EM полива.

От състоянието на зъбите е необходимо да се грижим
За да се усмихвам на мъж, приятен за окото трябва да бъде в състояние да се грижи за зъбите. Но, за съжаление, те са податливи на кариес. Това.

Как да се направи разграничение между инфекции скарлатина от други деца?
За човек, който е далеч от медицината, всички подобни - треска, обрив. Така че нека да видим как да се прави разлика между скарлатина и какво да правя в този случай.

Витамин U (Metilmetioninsulfony)
Това е фактор за борба с язва, изолиран от сок от зеле. През 1948-1950 GG. първото витамин е била открита ранг. Изследователи.

Витамин Е (г-токоферол смес)
Самото име на витамин Е - токоферол (гръцки tokos -. Раждане, phero - производство) - казва, че той трябва да.