извършване на скок дължина

Как да се научите на скок на дължина с интервал, съвети от време
Как да се научите на скок на дължина с интервал? В дългосрочен скок с интервал - задача за много спортисти, това умение ще се развива скоростно-силови способности, вие ще бъдете в състояние да скочи над ямата и