научаваме по-малко

  • Как да се научите да се яде по-малко девет-сигурните начини
    Отново имаме повод да цитирам ап казва Mayi Plisetskoy за това как да отслабнете бързо и да поддържате перфектна фигура - "ровя трябва да бъде по-малко" В действителност, не може да се твърди: всяка ефективна диета е по някакъв начин намалява до намаляване на количеството на храната, а по-скоро, калории че тя носи в себе си. Но как да го направя - да се яде по-малко? Как да се справим време, за да затвори устата си, ако просто толкова много и толкова вкусно? Авторът на следната статия предлага девет начини за намаляване на "poedatelnoy дейност." Е, как да се научат да се хранят по-малко?