ако съм загубил тегло

  • Какво ще стане с тялото ми, ако отслабнете през последния месец до 10 кг
    Аз ще ви разкажа за моя собствен опит. В моя живот е имало време, когато аз сериозно присъства на въпрос на загуба на тегло. Тогава аз загубих 10 кг през последния месец, и в рамките на три седмици е отнело около 4 кг. Първоначално, допълнително тегло бях, така че не е дъмпинг, въпреки че под тази марка, за която съм достигнал в края на краищата - не трябва да, но аз съм на нея и спря).
  • Какво ще се промени, ако, за да отслабнете
    Какви промени, ако промени, за да отслабнете, не само в тялото, когато се тренира тялото, вие тренирате ума си. Постоянно обучение изисква огромна работа по себе си, воля и мотивация. Не е лесно,