велоергометър или бягаща пътека

  • Кое е по-добре - велоергометър или бягаща пътека
    Велоергометър или бягаща пътека - това по-ефективно в план за отслабване? Спорт колоездене повишава мускулния тонус, укрепва сърдечно-съдовата система, помага да се отървете от допълнителните килограми. 1 час уроци можете да запишете до 500 калории.
  • Какво е по-ефективно упражняване на мотора или неблагодарна
    Какво е по-ефективен мотор за упражнение или неблагодарна? Ако нямате здравословни проблеми, които ще определят избора между хардуер, оценка на ефективността на всеки симулатор на следните параметри.